18
MAR 2021
THURSDAY
1 GBP = 125.09 INR
1 USD = 91.68 INR
1 EUR = 108.33 INR
ഉപതിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടക്കുന്ന ക്ലാക്ടൺ-ഓൺ-സീയിൽ വോട്ടെടുപ്പ് ആരംഭിച്ചു, നഗരത്തിലെ അടുത്ത എംപിയാകാൻ റെക്കോർഡ് എണ്ണം സ്ഥാനാർത്ഥികൾ മത്സരിക്കുന്നു എന്നതാണ് പ്രത്യേകത.
സാമ്പത്തിക അഴിമതി ആരോപണത്തെ തുടർന്ന് നിലവിലെ എംപിയും റിഫോം യുകെ പാർട്ടി നേതാവുമായ നിഗൽ ഫാരേജ് രാജിവച്ചതോടെയാണ് ഇവിടെ ഉപതിരഞ്ഞെടുപ്പ് വേണ്ടിവന്നത്.
79,785 രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത വോട്ടർമാരുള്ള ഒരു നിയോജകമണ്ഡലത്തിന് എസെക്സ് റിസോർട്ടിൽ മത്സരിക്കുന്ന 34 സ്ഥാനാർത്ഥികളിൽ ഒരാൾക്ക് വോട്ട് ചെയ്യാൻ അവസരം ലഭിക്കുന്നു - ഒരു ബ്രിട്ടീഷ് തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ ഇതുവരെ മത്സരിച്ചിട്ടുള്ളതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും കൂടുതൽ സ്ഥാനാർത്ഥികളാണിത്.
ക്ലാക്റ്റണും പരിസര പട്ടണങ്ങളായ ജെയ്വിക്ക്, ഫ്രിന്റൺ, വാൾട്ടൺ-ഓൺ-ദി-നേസ് എന്നിവയും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന അമ്പത്തിയൊന്ന് പോളിംഗ് സ്റ്റേഷനുകൾ തുറന്നു. സെന്റ് ഒസിത്ത്, വീലി, ഗ്രേറ്റ് ബെന്റ്ലി എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ഗ്രാമീണ ഗ്രാമങ്ങളും മണ്ഡലത്തിലുണ്ട്.
വോട്ട് രേഖപ്പെടുത്താൻ വോട്ടർമാർ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസൻസ് അല്ലെങ്കിൽ പാസ്പോർട്ട് പോലുള്ള സ്വീകാര്യമായ ഒരു തിരിച്ചറിയൽ കാർഡ് കാണിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ബ്രിട്ടീഷ് തിരഞ്ഞെടുപ്പ് ചരിത്രത്തിലെ ഏറ്റവും നീളം കൂടിയ ബാലറ്റ് പേപ്പർ 90 സെന്റീമീറ്റർ - ഏകദേശം 3 അടി നീളം - അവർക്ക് അവരുടെ സ്ഥാനാർത്ഥിയെ തിരഞ്ഞെടുക്കാനും വോട്ട് ചെയ്യാനും ലഭിക്കും.
12 രാഷ്ട്രീയ പാർട്ടികളും 20 സ്വതന്ത്രരും മത്സരിക്കുന്നു.
വോട്ടുചെയ്യാൻ രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത ആർക്കും 22:00 വരെ പോളിംഗ് സ്റ്റേഷനുകൾ തുറന്നിരിക്കും, രാത്രിയിൽ വോട്ടെണ്ണൽ നടക്കും.
വിജയം ഉറപ്പാണെന്ന് നിഗൽ ഫാരേജ് നേരത്തേതന്നെ അവകാശപ്പെട്ടിരുന്നു. അതിനാൽത്തന്നെ ഈ ഫലം രാജ്യം മുഴുവൻ ഉറ്റുനോക്കുന്നു.
ഔദ്യോഗിക കണക്കുകൾ പ്രകാരം, വേനൽക്കാല സൂര്യപ്രകാശവും ചില ബിസിനസുകൾക്ക് സ്പോർട്സ് മത്സരങ്ങളും നൽകിയ അധിക ഉത്തേജനം ഏപ്രിൽ മുതൽ ജൂൺ വരെയുള്ള കാലയളവിൽ യുകെ സമ്പദ്വ്യവസ്ഥയെ 0.4% വളർച്ചയിലേക്ക് നയിച്ചു.
എന്നാൽ സാമ്പത്തിക വിദഗ്ധരുടെ പ്രതീക്ഷകൾക്ക് അനുസൃതമായി ഈ കണക്ക് ഈ വർഷത്തെ ആദ്യ മൂന്ന് മാസങ്ങളിൽ രേഖപ്പെടുത്തിയ 0.6% വികാസത്തേക്കാൾ താഴെയാണ്.
രണ്ടാം പാദത്തിൽ സേവന മേഖല വളർച്ചയ്ക്ക് ആക്കം കൂട്ടിയപ്പോൾ ഉൽപ്പാദനവും വളർന്നു, വളർച്ച താരതമ്യേന ശക്തമായി തുടർന്നുവെന്ന് ഓഫീസ് ഫോർ നാഷണൽ സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്സ് (ഒഎൻഎസ്) പറഞ്ഞു.
ഒരു വർഷം മുമ്പുള്ളതിനേക്കാൾ 1.2% വളർച്ചയാണ് ഇപ്പോൾ സമ്പദ്വ്യവസ്ഥയിലുള്ളത്, എന്നാൽ വർഷത്തിന്റെ രണ്ടാം പകുതിയിൽ വളർച്ച മന്ദഗതിയിലാകാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് സാമ്പത്തിക വിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.
കമ്പ്യൂട്ടർ പ്രോഗ്രാമിംഗ്, പരസ്യം, ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ വ്യവസായം എന്നിവയായിരുന്നു ശക്തിയുടെ മേഖലകളെന്ന് ഒഎൻഎസ് പറഞ്ഞു. വൈദ്യുതി ഉൽപാദനത്തിലും മലിനജല സംവിധാനത്തിലുമുള്ള ഇടിവാണ് ഇതിന് പരിഹാരമായത്.
ജൂണിൽ "നല്ല കാലാവസ്ഥയും കായിക മത്സരങ്ങളും നല്ല ഫലം നൽകിയിരിക്കാം" എന്ന് ചില ബിസിനസുകൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തതായും ഇത് ജൂണിൽ പ്രതിമാസ വളർച്ച 0.3% ആയി ഉയർന്നതായും ഒഎൻഎസ് പറഞ്ഞു. എന്നിരുന്നാലും, മെയ് മാസത്തെ വളർച്ച 0.1% ൽ നിന്ന് പൂജ്യം വളർച്ചയായി പരിഷ്കരിച്ചു.
ജൂൺ പകുതിയോടെ ആരംഭിച്ച പുരുഷ ഫുട്ബോൾ ലോകകപ്പ്, മത്സരങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്ന ഹോസ്പിറ്റാലിറ്റി വേദികളിലെ ഉപഭോക്താക്കളെ വർദ്ധിപ്പിച്ചു.
Latest News
ക്ഷീണം, വിരസത അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കം വരുമ്പോൾ കോട്ടുവായ ഇടുന്നത് സാധാരണമാണ്. അമിതമായി ചൂടാകുന്ന തലച്ചോറിനെ തണുപ്പിക്കാൻ കോട്ടുവായ ഒരു പരിധിവര സഹായിച്ചേക്കാം. കൂടാതെ കോട്ടുവായ ഇടുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചെവിയിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. ഓരോ വ്യക്തിയും ഒരു ദിവസം 5 മുതല് 19 തവണ വരെ ഇത്തരത്തില് കോട്ടുവായ ഇടാറുണ്ട്. ദിവസം 100 തവണ വരെ കോട്ടുവായ ഇടുന്നവരും കുറവല്ല.
ഓരോ കോട്ടുവായ സമയത്തും ശ്വാസം തുറന്ന വായയിലൂടെ എടുക്കുകയും ഏതാനും സെക്കന്റുകള് പിടിച്ചുവെച്ച ശേഷം പുറത്തേക്ക് വിടുകയും ചെയ്യുന്നു. മനുഷ്യര് മാത്രമല്ല നായയും പൂച്ചയും മീനും ചിമ്പാൻസികളുമൊക്കെ ഉള്പ്പെട്ട ജീവജാലങ്ങളും കോട്ടുവായ ഇടാറുണ്ട്. ഉറക്കച്ചടവ്, ക്ഷീണം, മാനസികസമ്മര്ദം ഇവയൊക്കെയാണ് പൊതുവെ കോട്ടുവായ്ക്ക് കാരണങ്ങളാവുക.
അടുത്തിരിക്കുന്നയാള് കോട്ടുവായ ഇടുന്നത് കാണുമ്പോള് നമ്മള് അറിയാതെ തന്നെ കോട്ടുവായ ഇടുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? മനുഷ്യരിലും മൃഗങ്ങളിലുമൊക്കെ ഒരു അനൈച്ഛികചേഷ്ടയാണ് (റിഫ്ലക്സ് റിയാക്ഷന്) കോട്ടുവായ. അടുത്തിരിക്കുന്ന ആളുടെ കോട്ടുവായ പകരുന്നത് തികച്ചും യാന്ത്രികമായി അനുഭവപ്പെടാം. എന്നാല് ഇത് യാന്ത്രികമല്ലെന്നാണ് ഈ മേഖലയില് പഠനം നടത്തുന്ന ഗവേഷകര് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നത്.
കോട്ടുവായ പകരുന്ന സ്വഭാവം ഒരു കുട്ടിയില് ആരംഭിക്കുന്നത് നാല് അല്ലെങ്കില് അഞ്ച് വയസു മുതലാണ്. ഈ പ്രായത്തിലാണ് കുട്ടികള് സഹാനുഭൂതി വളര്ത്തിയെടുക്കാന് തുടങ്ങുന്നത്. സഹാനുഭൂതി എന്നാല് മറ്റൊരാളുടെ വികാരങ്ങളെ മനസിലാക്കാനും പങ്കുവെക്കാനുമുള്ള കഴിവുണ്ടാകുക എന്നാണ്. ഈ സഹാനുഭൂതിയാണ് കോട്ടുവായ മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പകരാന് കാരണമെന്ന് ഗവേഷകര് പറയുന്നത്.
അപരിചിതരെക്കാള് അടുപ്പമുള്ളവര് കോട്ടുവായ ഇടുമ്പോഴാണ് അത് പകരുന്ന പ്രവണത കൂടുതലുള്ളതെന്ന് ഗവേഷകര് കണ്ടെത്തി. കോട്ടുവായ ജീവികളുടെ സാമൂഹ്യ ജീവിതവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടു കിടക്കുന്നുവെന്നാണ് ഒരു കൂട്ടം ഗവേഷകര് പറയുന്നത്. അടുത്തിരിക്കുന്ന ആള് കോട്ടുവായ് ഇടുന്നത് കാണുമ്പോള് നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷകം അവരുടെ വികാരങ്ങളെ മനസിലാക്കുകയും നിങ്ങളും അത് അനുകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ജീവികളില് സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങളും ഏകോപനവും ശക്തിപ്പെടുത്താന് സഹായിക്കുമെന്നാണ് ഗവേഷകരുടെ വാദം.
മുതിരുമ്പോള് മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങള് മനസിലാക്കാന് കൂടുതല് കഴിയുന്നത് ഇത്തരത്തില് പകരുന്ന കോട്ടുവായ ഇടുന്നതിന്റെ എണ്ണം കൂട്ടും. അതേസമയം വളരെ പ്രായമാകുമ്പോള് ഇതിന്റെ എണ്ണം കുറയുമെന്നും ഗവേഷകര് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു. ഈ പ്രവണത മനുഷ്യരിലും ചിമ്പാന്സികളിലും കണ്ടുവരുന്നു. അരുമകളായ മൃഗങ്ങളുടെ കോട്ടുവായയും മനുഷ്യരിലേക്കും പകരാറുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷത്തിലുള്ള ‘മിറര്’ ന്യൂറോണുകള് മറ്റുള്ളവര് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നത് കാണുമ്പോള് ആക്ടീവാകുന്നു. ശേഷം അതുപോലെ ചെയ്യാന് പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. കോട്ടുവായ പകരുന്നതിന് പിന്നിലും ഈ ന്യൂറോണ് ആണ് പ്രവര്ത്തിക്കുന്നത്. മറ്റുള്ളവര് ചെയ്യുന്നത് അതുപോലെ പകര്ത്തുകയാണ് ഈ സാഹചര്യത്തില് മസ്തിഷ്കം ചെയ്യുന്നത്.
ASSOCIATION
ഇന്ത്യൻ കമ്മ്യൂണിറ്റി അസോസിയേഷനുകൾ ഒരുമിച്ചു കെന്റിൽ ആദ്യമായി ഇന്ത്യൻ കെന്റ് മേള സംഘടിപ്പിക്കുന്നു. 2026 ഓഗസ്റ്റ് 15 ന് കെന്റ് ലെ മെഡ് വേ ടൗണിൽ ചാത്തത്തിലുള്ള ലോർഡ്സ് വുഡ് ലെഷർ സെന്ററിൽ വച്ചാണ് മേള നടക്കുന്നത്.
ഉച്ചക്ക് 12 മണി മുതൽ രാത്രി 9 മണി വരെ ആണ് മേളയുടെ സമയം ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്.ഫുഡ് സ്റ്റാളുകൾ, കൾച്ചറൽ പ്രോഗ്രാംസ്, ലൈവ് മ്യൂസിക് ആൻഡ് ഡിജെ, ഷോപ്പിംഗ് ബസാർ, കിഡ്സ് സോൺ, സ്പിരിറ്റ്വൽ ആൻഡ് വെൽനെസ്സ് സോൺ എന്നിവ മേളയുടെ ആകർഷണം ആണ്.പ്രവേശനം, കാർപാർക്കിങ് എന്നിവ തികച്ചും സൗജന്യമാണ്.എൻട്രി രെജിസ്ട്രഷനും, വേദിയിൽ പെർഫോമൻസ് ചെയ്യാനുള്ള രെജിസ്ട്രഷനും താഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്ന ലിങ്ക് വഴി ബുക്ക് ചെയ്യാവുന്നതാണ്.
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeL161V3ad4_ewI6Q4pKfA7oQGrRa-UTfu0Pc0ZoUG0KdB25A/viewform
അഞ്ചാം ഹീറ്റിൽ ആവേശം ഉറപ്പ്
യുക്മ കേരളപൂരം വള്ളംകളി 2026-ലെ അഞ്ചാം ഹീറ്റ് അനുഭവസമ്പത്തും യുവത്വത്തിന്റെ ആവേശവും തിരിച്ചുവരവിന്റെ ആത്മവിശ്വാസവും ഒത്തുചേരുന്ന മറ്റൊരു ആവേശപ്പോരിനാണ് വേദിയൊരുക്കുന്നത്. പച്ച, കുമരങ്കരി, കൊടുപുന്ന് എന്നീ മൂന്ന് ചുണ്ടൻവള്ളങ്ങളിലായി മൂന്ന് ശക്തരായ ടീമുകൾ അടുത്ത റൗണ്ടിലേക്കുള്ള പ്രവേശനം ലക്ഷ്യമിട്ട് മത്സരരംഗത്തിറങ്ങും.
കുട്ടനാടിന്റെ വള്ളംകളി പാരമ്പര്യം കൈമുതലായുള്ള പച്ച-ചെക്കിടിക്കാട് ടീം, യുവത്വത്തിന്റെ ആവേശവുമായി കന്നിയങ്കത്തിനിറങ്ങുന്ന റോവേഴ്സ് ഹാവർഹിൽ, കലാ കേരളം ബോട്ട് ക്ലബ് – ഈ മൂന്ന് ടീമുകളുടെ ഏറ്റുമുട്ടൽ ഹീറ്റ്സ്–5നെ ഏറ്റവും ആവേശകരമായ മത്സരങ്ങളിലൊന്നാക്കി മാറ്റുകയാണ്. വിജയത്തിലേക്കുള്ള ചുവടുവെയ്പ്പ് ആരുടേതാകുമെന്നറിയാൻ ഇനി ആഗസ്റ്റ് 15-ലെ മാൻവേഴ്സ് ലേക്കിലെ പോരാട്ടം മാത്രം ബാക്കി.
പച്ച – പച്ച-ചെക്കിടിക്കാട് ബോട്ട് ക്ലബ്ബ്
ചരിത്രപ്രസിദ്ധമായ പച്ച ചുണ്ടനിൽ ഇത്തവണയും തുഴയാനെത്തുന്നത് പച്ച-ചെക്കിടിക്കാട് ബോട്ട് ക്ലബ്ബ് ആണ്. പരിചയസമ്പന്നനായ ബിനോജി ആന്റണി തന്നെയാണ് ഇത്തവണയും ടീമിനെ നയിക്കുന്നത്.
കുട്ടനാട്ടിലെ വള്ളംകളികളിൽ നിന്ന് ആർജിച്ച അനുഭവസമ്പത്തും വഞ്ചിപ്പാട്ടിന്റെ താളവും ചുണ്ടൻവള്ളത്തിന്റെ ആവേശവും ഹൃദയത്തിലേറ്റിയാണ് ഈ ടീം യുക്മ കേരളപൂരത്തിലേക്ക് എത്തുന്നത്. വള്ളംകളി ഒരു മത്സരം മാത്രമല്ല, മലയാളികളുടെ കൂട്ടായ്മയുടെയും സൗഹൃദത്തിന്റെയും കേരളീയ പൈതൃകത്തിന്റെയും മഹോത്സവമാണെന്ന വിശ്വാസമാണ് ടീമിന്റെ കരുത്ത്. Ealoor Consultancy UK Ltd. ആണ് ടീമിന്റെ സ്പോൺസർ.
കുമരങ്കരി –
റോവേഴ്സ് ഹാവെർഹിൽ ബോട്ട് ക്ലബ്ബ് (Rowers Haverhill Boat Club). പ്രശസ്തമായ കുമരങ്കരി ചുണ്ടനിൽ ഇത്തവണ മത്സരിക്കുന്നത് റോവേഴ്സ് ഹാവെർഹിൽ ബോട്ട് ക്ലബ്ബ്
ആണ്. ഹാവർഹിൽ മലയാളികളുടെ കൂട്ടായ്മയായ കേരള കൾച്ചറൽ അസോസിയേഷൻ രൂപീകരിച്ച ഈ ബോട്ട് ക്ലബ്, യുവതാരങ്ങളെ അണിനിരത്തി ആദ്യമായാണ് യുക്മ വള്ളംകളിയിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത്.
ജിജോ മാത്യു ക്യാപ്റ്റനായുള്ള ടീം കൃത്യമായ പരിശീലനത്തിലൂടെയും ആത്മവിശ്വാസത്തോടെയും മികച്ച പ്രകടനം ലക്ഷ്യമിട്ടാണ് മത്സരത്തിനിറങ്ങുന്നത്. ലണ്ടൻ ആസ്ഥാനമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന മാസ്റ്റർ ഷോട്ട് സ്റ്റുഡിയോസ് (Master Shot Studios) അവരുടെ പുതിയ ചലച്ചിത്ര സംരംഭമായ “ബത്ലഹേം കുടുംബ യൂണിറ്റ്” എന്ന സിനിമയുടെ പ്രചാരണത്തിന്റെ ഭാഗമായാണ് ടീമിനെ സ്പോൺസർ ചെയ്യുന്നത്.
കൊടുപുന്ന –
കലാ കേരള ബോട്ട് ക്ലബ്ബ്, മാൻസ്ഫീൽഡ് & ആഷ്ഫീൽഡ് (KALAA KERALA Boat Club, Mansfield & Ashfield). അഞ്ചാം ഹീറ്റിൽ പച്ചയോടും കുമരങ്കരിയോടും ഏറ്റുമുട്ടുന്നത് കൊടുപുന്ന ചുണ്ടനാണ്. കലാ കേരള ബോട്ട് ക്ലബ്ബ്, മാൻസ്ഫീൽഡ് & ആഷ്ഫീൽഡ് ആണ് ഇത്തവണ കൊടുപുന്നിൽ മത്സരിക്കുന്നത്.
സുമേഷ് എം കെ നയിക്കുന്ന ടീം ശ്രദ്ധേയമായ പ്രകടനം കാഴ്ചവെക്കുമെന്ന ആത്മവിശ്വാസത്തിലാണ്. യുക്മ കേരളപൂരം വള്ളംകളിയുടെ ഇവന്റ് സ്പോൺസറായ IZA London-ന്റെ മാതൃസ്ഥാപനമായ Theresas London ആണ് ടീമിന്റെ സ്പോൺസർ.
ഷെഫീൽഡിനടുത്ത് റോഥർഹാം മാൻവേഴ്സ് തടാകത്തിൽ വെച്ച് നടക്കുന്ന വള്ളംകളിയും അനുബന്ധ കലാപരിപാടികളും വൻ വിജയമാക്കുവാൻ യുക്മ ദേശീയ സമിതി പ്രസിഡൻ്റ് അഡ്വ. എബി സെബാസ്റ്റ്യൻ, ജനറൽ സെക്രട്ടറി ജയകുമാർ നായർ, ട്രഷറർ ഷീജോ വർഗ്ഗീസ് എന്നിവരുടെ നേതൃത്വത്തിൽ യുക്മ ദേശീയ, റീജിയണൽ ഭാരവാഹികളുടെ നേതൃത്വത്തിൽ വിപുലമായ ഒരുക്കങ്ങളാണ് നടത്തി വരുന്നത്.
വള്ളംകളിയോട് അനുബന്ധിച്ച് നടക്കുന്ന കാർണിവൽ പതിവ് പോലെ കാണികളെ ആകർഷിക്കുന്ന വിധത്തിലുള്ള വിവിധ പരിപാടികൾ കൊണ്ട് ഇക്കുറിയും അത്യാകർഷമാകും. യുക്മ ഷീ ലീഡ്സ് നേതൃത്വം നൽകുന്ന യുക്മ - തെരേസാസ് 'ഓണച്ചന്തം സീസൺ 2' മലയാളി സുന്ദരി മത്സരം, നൂറ് കണക്കിന് മലയാളി വനിതകൾ അണി നിരക്കുന്ന 'മെഗാ തിരുവാതിര', കേരളത്തിൻ്റെ സാംസ്കാരികത്തനിമ വിളിച്ചോതുന്ന ഓട്ടൻതുള്ളൽ, ഓണക്കാലത്ത് പൂര നഗരിയെ ഹരം പിടിപ്പിക്കുന്ന പുലികളി, യുകെയുടെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നെത്തുന്ന കലാകാരൻമാരും കലാകാരികളും അവതരിപ്പിക്കുന്ന നൃത്ത സംഗീത പരിപാടികൾ ഉൾപ്പടെ നിരവധി കലാപരിപാടികളാണ് വള്ളംകളി വേദിയിൽ അരങ്ങേറുന്നത്.
യുക്മ - ഇസ ലണ്ടൻ കേരളപൂരം വള്ളംകളി 2026 ടൈറ്റിൽ സ്പോൺസറായ ഇസ ലണ്ടനോടൊപ്പം ലൈഫ് ലൈൻ പ്രൊട്ടക്ട് ലിമിറ്റഡ്, തെരേസാസ് ലണ്ടൻ, പോൾ ജോൺ & കമ്പനി സോളിസിറ്റേഴ്സ്, മണവാട്ടി, LTC ഗ്ലോബൽ, ഏലൂർ കൺസൽട്ടൻസി, കേരള ഡിലൈറ്റ്സ് എന്നിവരും ഉടൻ റിലീസിനൊരുങ്ങുന്ന മനോഹരമായ മലയാള ചിത്രം 'ബത്ലഹേം കുടുംബ യൂണിറ്റ്' ഉം ആയിരിക്കും മറ്റ് പ്രധാന സ്പോൺസർമാർ.
യുക്മ - ഇസ ലണ്ടൻ കേരളപൂരം വള്ളംകളി 2026 സ്പോൺസർ ചെയ്യുന്നതിനും കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്കുമായി താഴെ പറയുന്നവരെ ബന്ധപ്പെടേണ്ടതാണ് :-
അഡ്വ. എബി സെബാസ്റ്റ്യൻ - 07702862186
ജയകുമാർ നായർ - 07403223006
ഡിക്സ് ജോർജജ് - 07403312250.
യുക്മ - ഇസ ലണ്ടൻ കേരളപൂരം വള്ളംകളി 2026 നടക്കുന്ന വേദിയുടെ വിലാസം:-
Manvers Lake
Station Road
Wath-Upon-Dearne
Rotherham
South Yorkshire.
S63 7DG.
യുക്മ - ഇസ ലണ്ടൻ കേരളപൂരം വളളംകളി 2026 ഓഗസ്റ്റ് 15 ന് റോഥർഹാമിലെ മാൻവേഴ്സ് തടാകത്തിൽ അരങ്ങേറുവാൻ നാല് ദിവസങ്ങൾ കൂടി മാത്രം അവശേഷിക്കവേ ആവേശം അതിൻ്റെ പാരമ്യത്തിലെത്തി നിൽക്കുമ്പോൾ ഇന്ന് എട്ട്, ഒൻപത് ഹീറ്റ്സുകളിൽ മത്സരിക്കുന്ന ടീമുകളെ പരിചയപ്പെടാം.
ഹീറ്റ്സ് - 8
ഹീറ്റ്സ് 8 - ൽ മത്സരത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന ടീമുകൾ നടുഭാഗം, അമ്പലപ്പുഴ കായിപ്രം
നടുഭാഗം -
നടുഭാഗം ചുണ്ടനിൽ ഇത്തവണയും തുഴയുവാൻ എത്തുന്നത് BKCA ബോട്ട് ക്ലബ് ബാൻസ്ലി തന്നെ. ബ്ലസൻ കെ ഡാനിയൽ നയിക്കുന്ന ടിം മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവെയ്ക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ ശക്തമായ പരിശീലനത്തിലാണ്. ടീം അംഗങ്ങളുടെ കഠിന അധ്വാനവും, BKCA അസോസിയേഷൻ്റെ ശക്തമായ പിൻതുണയും, മുൻ പരിചയവും കൂടിയാക്കുമ്പോൾ തികഞ്ഞ വിജയ പ്രതീക്ഷയിൽ ആണ് BKCA ബോട്ട് ക്ലബ്ബ് . മഞ്ചാടി ഫുഡ് പ്രോഡക്ട് ആണ് ഇത്തവണയും ടീമിനെ സ്പോൺസർ ചെയ്യുന്നത് .
അമ്പലപ്പുഴ-
അമ്പലപ്പുഴ ചുണ്ടനിൽ ഇത്തവണ തുഴയുവാൻ എത്തുന്നത് WYSE ലിവർപൂൾ സൂപ്പർ കിംഗ്സ് ബോട്ട് ക്ലബ് ആണ്. അഖിൽ രാജ് ആണ് ക്യാപ്റ്റൻ . ക്രിക്കറ്റ് രംഗത്ത് ശ്രദ്ധേയമായ പ്രകടനങ്ങളിലൂടെ കായികപ്രേമികളുടെ അംഗീകാരം നേടിയ ലിവർപൂൾ സൂപ്പർ കിംഗ്സ് (എൽഎസ്എകെ) ക്രിക്കറ്റ് ക്ലബ്, ആദ്യമായി കേരളപൂരം വള്ളംകളി മത്സരത്തിൽ പങ്കെടുക്കുവാൻ എത്തുമ്പോൾ, ടീം അംഗങ്ങളുടെ കഠിന പരിശീലനവും മികച്ച കൂട്ടായ്മയും കൂടിയാവുമ്പോൾ വിജയത്തിൽ കുറഞ്ഞ തൊന്നും ടീം പ്രതീക്ഷിക്കുന്നില്ല. Lords Care Lancshire ആണ് ടീമിന്റെ ഔദ്യോഗിക സ്പോൺസർ.
കായിപ്രം -
എട്ടാം പാദ മത്സരത്തിൽ നടുഭാഗം, അമ്പലപ്പുഴ എന്നീ വള്ളങ്ങൾക്കൊപ്പം മത്സരിക്കുവാൻ ഇറങ്ങുന്ന കായിപ്രം ചുണ്ടൻ ഇത്തവണയും തുഴയുന്നത്, സജീവ് സെബാസ്റ്റ്യൻ നയിക്കുന്ന നനീട്ടൺ ബോട്ട് ക്ളബ്ബ് തന്നെ. കൃത്യവും ചിട്ടയുമാർന്ന പരിശീലനത്തിന് ശേഷമാണ് യുക്മ ട്രോഫി മത്സരത്തിന് എത്തുന്നത്. യുക്മ ട്രോഫി 2026 ൽ ഏറെ പ്രതീക്ഷകളുണർത്തുന്ന ടീമുകളിൽ ഒന്നാണ് ടീം നനീട്ടൺ. കായിപ്രം വള്ളത്തിൽ മത്സരിക്കുവാൻ എത്തുന്ന ടീം നനീട്ടൻ്റെ സ്പോൺസേഴ്സ് തെരേസാസ് ലണ്ടനാണ്.
ഹീറ്റ്സ് - 9
ഹീറ്റ്സ് 9 - ൽ മത്സരത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന ടീമുകൾ കൈനാടി, എടത്വ, കൈനകരി
യുക്മ കേരളപൂരം വള്ളംകളി 2026-ലെ പ്രാഥമിക റൗണ്ടിലെ അവസാന പോരാട്ടമായ ഹീറ്റ്സ്–9 ആവേശത്തിന്റെ സമാപനക്കുറിപ്പാകാൻ ഒരുങ്ങുകയാണ്. അടുത്ത റൗണ്ടിലേക്കുള്ള യോഗ്യത ഉറപ്പാക്കാൻ മൂന്ന് ശക്തരായ ടീമുകൾ അവസാന തുഴച്ചിലിനായി അണിനിരക്കുമ്പോൾ മാൻവേഴ്സ് ലേക്കിൽ മത്സരം തീപാറുമെന്നുറപ്പാണ്.
കൈനാടി – സെൻ്റ് മേരീസ് ബോട്ട് ക്ലബ്ബ്, കവൻട്രി
ഒമ്പതാം ഹീറ്റിൽ കൈനാടി ചുണ്ടനിൽ മത്സരിക്കുന്നത് സെൻ്റ് മേരീസ് ബോട്ട് ക്ലബ്ബ്, കവൻട്രിയാണ്. സാജൻ രാജൻ ക്യാപ്റ്റനായുള്ള ടീം മികച്ച പരിശീലനവും കൂട്ടായ്മയുടെ കരുത്തും കൈമുതലാക്കിയാണ് മത്സരരംഗത്തിറങ്ങുന്നത്.
മത്സരത്തിന്റെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും മികവ് തെളിയിച്ച് അടുത്ത റൗണ്ടിലേക്ക് മുന്നേറുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെയാണ് കവൻട്രി ടീമിന്റെ ഒരുക്കങ്ങൾ. ആത്മവിശ്വാസവും അച്ചടക്കമുള്ള പരിശീലനവുമാണ് ടീമിന്റെ പ്രധാന കരുത്ത്. Life Line Protect ആണ് ടീമിന്റെ സ്പോൺസർ.
എടത്വ – എമറാൾഡ് ഡ്രാഗൺസ് ബോട്ട് ക്ലബ്ബ്, അയർലൻണ്ട് (Emerald Dragons Boat Club, Ireland)
അയർലൻഡിനെ പ്രതിനിധീകരിച്ച് എമറാൾഡ് ഡ്രാഗൺസ് ബോട്ട് ക്ലബ്ബ്, അയർലൻണ്ട് ആണ് എടത്വ ചുണ്ടനിൽ മത്സരിക്കുന്നത്. അനീഷ് ടി. ജെയിംസ് നയിക്കുന്ന ടീം മികച്ച മുന്നൊരുക്കങ്ങളോടെയും വിജയപ്രതീക്ഷയോടെയുമാണ് യുക്മ കേരളപൂരം വള്ളംകളിയിലേക്ക് എത്തുന്നത്.
പരിശീലനത്തിലെ കൃത്യതയും ടീം അംഗങ്ങളുടെ ഒത്തൊരുമയും ഈ ടീമിന്റെ പ്രധാന സവിശേഷതകളാണ്. ശക്തരായ എതിരാളികൾക്കിടയിലും മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവെച്ച് അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് മുന്നേറാൻ കഴിയുമെന്ന ആത്മവിശ്വാസത്തിലാണ് ടീം. മണവാട്ടി (Manavatty) ആണ് ടീമിന്റെ സ്പോൺസർ.
കൈനകരി – ഗോട്ട്സ് ബോട്ട് ക്ലബ് , മാഞ്ചസ്റ്റർ (GOATS Boat Club, Manchester)
ഒമ്പതാം ഹീറ്റിൽ കൈനകരി ചുണ്ടനിൽ മത്സരിക്കുന്നത് – ഗോട്ട്സ് ബോട്ട് ക്ലബ് , മാഞ്ചസ്റ്റർ (GOATS Boat Club, Manchester) ആണ്. അഖിൽ ജോർജ് ക്യാപ്റ്റനായുള്ള ടീം യുവത്വത്തിന്റെ ഊർജവും കഠിന പരിശീലനവും കൈമുതലാക്കി വിജയത്തിനായി വെള്ളത്തിലിറങ്ങുകയാണ്.
വള്ളംകളിയോടുള്ള ആവേശവും മികച്ച ടീം വർക്കും കൊണ്ട് ശ്രദ്ധേയരായ GOATS ബോട്ട് ക്ലബ്, ഈ ഹീറ്റിൽ ശക്തമായ പോരാട്ടം കാഴ്ചവെച്ച് അടുത്ത റൗണ്ടിലേക്ക് യോഗ്യത നേടാനാണ് ലക്ഷ്യമിടുന്നത്. മണവാട്ടി (Manavatty) ആണ് ടീമിന്റെ സ്പോൺസർ.
പ്രാഥമിക റൗണ്ടിന് ആവേശകരമായ സമാപനം
കൈനാടിയുടെ കരുത്തും എടത്വയുടെ പോരാട്ടവീര്യവും കൈനകരിയുടെ യുവത്വത്തിന്റെ ആവേശവും ഒരേ ഹീറ്റിൽ ഏറ്റുമുട്ടുമ്പോൾ പ്രാഥമിക റൗണ്ടിന്റെ അവസാന മത്സരം വള്ളംകളി പ്രേമികൾക്ക് മികച്ച കാഴ്ചവിരുന്നാകുമെന്നതിൽ സംശയമില്ല. മൂന്ന് ടീമുകളും അടുത്ത റൗണ്ടിലേക്കുള്ള രണ്ട് സ്ഥാനങ്ങൾ ലക്ഷ്യമിട്ട് അവസാന നിമിഷം വരെ പോരാടും. കരുത്തും കൂട്ടായ്മയും കൃത്യമായ തുഴച്ചിലും നിർണായകമാകുന്ന ഈ മത്സരം യുക്മ കേരളപൂരം വള്ളംകളി 2026-ലെ പ്രാഥമിക റൗണ്ടിന് ആവേശകരമായ സമാപനമാകുമെന്ന് ഉറപ്പാണ്.
ഷെഫീൽഡിനടുത്ത് റോഥർഹാം മാൻവേഴ്സ് തടാകത്തിൽ വെച്ച് നടക്കുന്ന വള്ളംകളിയും അനുബന്ധ കലാപരിപാടികളും വൻ വിജയമാക്കുവാൻ യുക്മ ദേശീയ സമിതി പ്രസിഡൻ്റ് അഡ്വ. എബി സെബാസ്റ്റ്യൻ, ജനറൽ സെക്രട്ടറി ജയകുമാർ നായർ, ട്രഷറർ ഷീജോ വർഗ്ഗീസ് എന്നിവരുടെ നേതൃത്വത്തിൽ യുക്മ ദേശീയ, റീജിയണൽ ഭാരവാഹികളുടെ നേതൃത്വത്തിൽ വിപുലമായ ഒരുക്കങ്ങളാണ് നടത്തി വരുന്നത്.
വള്ളംകളിയോട് അനുബന്ധിച്ച് നടക്കുന്ന കാർണിവൽ പതിവ് പോലെ കാണികളെ ആകർഷിക്കുന്ന വിധത്തിലുള്ള വിവിധ പരിപാടികൾ കൊണ്ട് ഇക്കുറിയും അത്യാകർഷമാകും. യുക്മ ഷീ ലീഡ്സ് നേതൃത്വം നൽകുന്ന യുക്മ - തെരേസാസ് 'ഓണച്ചന്തം സീസൺ 2' മലയാളി സുന്ദരി മത്സരം, നൂറ് കണക്കിന് മലയാളി വനിതകൾ അണി നിരക്കുന്ന 'മെഗാ തിരുവാതിര', കേരളത്തിൻ്റെ സാംസ്കാരികത്തനിമ വിളിച്ചോതുന്ന ഓട്ടൻതുള്ളൽ, ഓണക്കാലത്ത് പൂര നഗരിയെ ഹരം പിടിപ്പിക്കുന്ന പുലികളി, യുകെയുടെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നെത്തുന്ന കലാകാരൻമാരും കലാകാരികളും അവതരിപ്പിക്കുന്ന നൃത്ത സംഗീത പരിപാടികൾ ഉൾപ്പടെ നിരവധി കലാപരിപാടികളാണ് വള്ളംകളി വേദിയിൽ അരങ്ങേറുന്നത്.
യുക്മ - ഇസ ലണ്ടൻ കേരളപൂരം വള്ളംകളി 2026 ടൈറ്റിൽ സ്പോൺസറായ ഇസ ലണ്ടനോടൊപ്പം ലൈഫ് ലൈൻ പ്രൊട്ടക്ട് ലിമിറ്റഡ്, തെരേസാസ് ലണ്ടൻ, പോൾ ജോൺ & കമ്പനി സോളിസിറ്റേഴ്സ്, മണവാട്ടി, LTC ഗ്ലോബൽ, ഏലൂർ കൺസൽട്ടൻസി, കേരള ഡിലൈറ്റ്സ് എന്നിവരും ഉടൻ റിലീസിനൊരുങ്ങുന്ന മനോഹരമായ മലയാള ചിത്രം 'ബത്ലഹേം കുടുംബ യൂണിറ്റ്' ഉം ആയിരിക്കും മറ്റ് പ്രധാന സ്പോൺസർമാർ.
യുക്മ - ഇസ ലണ്ടൻ കേരളപൂരം വള്ളംകളി 2026 സ്പോൺസർ ചെയ്യുന്നതിനും കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്കുമായി താഴെ പറയുന്നവരെ ബന്ധപ്പെടേണ്ടതാണ് :-
അഡ്വ. എബി സെബാസ്റ്റ്യൻ - 07702862186
ജയകുമാർ നായർ - 07403223006
ഡിക്സ് ജോർജജ് - 07403312250.
യുക്മ - ഇസ ലണ്ടൻ കേരളപൂരം വള്ളംകളി 2026 നടക്കുന്ന വേദിയുടെ വിലാസം:-
Manvers Lake
Station Road
Wath-Upon-Dearne
Rotherham
South Yorkshire.
S63 7DG.
സ്വിൻഡൻ: യുക്മ ഇസ കേരളപ്പൂരം വള്ളംകളിയോടനുബന്ധിച്ച് യുക്മ ഷീ ലീഡ്സ് സംഘടിപ്പിക്കുന്ന ഇസ തെരേസാസ് ലണ്ടൻ ഓണച്ചന്തം മലയാളി സുന്ദരി സീസൺ - 2 വിലെത്തുന്നത് 12 സുന്ദരിമാർ. റാമ്പിലെത്താൻ ദിവസങ്ങൾ മാത്രം ശേഷിക്കേ, അവസാന ഘട്ട പരിശീലനം പൂർത്തിയാക്കിയിരിക്കുകയാണ് മത്സരാർത്ഥികൾ.
യുക്മ നാഷണൽ ജോയിന്റ് സെക്രട്ടറിയും യുക്മ ഷീ ലീഡ്സിന് നേതൃത്വവും വഹിക്കുന്ന റെയ്മോൾ നിധിരിയുടെ നേതൃത്വത്തിൽ സ്വിൻഡനിലെ ഹന്ഗ്രി ആൻഡ് തേസ്റ്റി റെസ്റ്റോറന്റിൽ ഇക്കഴിഞ്ഞ ശനിയാഴ്ചയാണ് പരിശീലന പരിപാടികൾ സംഘടിപ്പിച്ചത്. ഷോ ഡയറക്ടർ കമൽരാജ് മാണിക്കത്തും കൊറിയോഗ്രാഫർ ദിവ്യ രഞ്ജിത്തുമാണ് പരിശീലന പരിപാടികൾക്ക് നേതൃത്വം നൽകിയത്.
രാവിലെ ഒൻപത് മണിയോടെ ആരംഭിച്ച പരിശീലന പരിപാടിയിൽ യുക്മ നാഷണൽ ജോയിന്റ് സെക്രട്ടറി മത്സരത്തിന്റെ വിശദവിവരങ്ങളും നിബന്ധനകളും മത്സരാർത്ഥികൾക്ക് നൽകി. തുടർന്ന് ഷോ ഡയറക്ടർ കമൽരാജ് മാണിക്കത്ത് ഷോയുടെ പൂർണ്ണ വിവരങ്ങൾ നൽകിക്കൊണ്ടാണ് പരിശീലന പരിപാടികൾക്ക് തുടക്കം കുറിച്ചത്. ബെറ്റർ ഫ്രയിംസ് ഫോട്ടോഗ്രാഫർമാരായ രാജേഷ് നടേപ്പിള്ളിയും, നിരഞ്ജനും ഷോയുടെ മനോഹര ചിത്രങ്ങൾ ക്യാമറകളിൽ ഒപ്പിയെടുത്തു.
റാമ്പിലെത്താൻ ഇനി ദിവസങ്ങൾ മാത്രം ശേഷിക്കവേ നടത്തിയ പരിശീലന പരിപാടി മത്സരാത്ഥികൾ തമ്മിലുള്ള ഐക്യവും സൗഹൃദവും കൂടുതൽ ദൃഢപ്പെടുത്താൻ കഴിഞ്ഞുവെന്ന് ഷീ ലീഡ്സ് ചുമതലയുള്ള റെയ്മോൾ നിധിരി വ്യക്തമാക്കി. രാജ്യത്തിൻറെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നായി പന്ത്രണ്ട് മത്സരാർത്ഥികളാണ് ഫൈനൽ റൗണ്ടിൽ റാമ്പിലെത്തുന്നത്. സജിനി മേരി ഫിലിപ്പ് – വാന്റേജ്, രാജശ്രീ പ്രവീൺ – കൊവെൻട്രി, ഡോ. ഐശ്വര്യ പ്രേമൻ – സതാംപ്ടൺ, സ്മിത സിറിയക് – ലീഡ്സ്, അമിത കെ എസ് – സ്വിൻഡൻ, ശാലിനി റിജേഷ് – യോവിൽ, പ്രിൻസി രാജു – ഡിഡ്കോട്ട്, ദേവിക ആശാ ശിവദാസ് – അബിങ്ങ്ടൺ, അപർണ്ണ ശൈലേഷ് – നോട്ടിംഗ്ഹാം, ഡോ. നസ്രീൻ എൻ – വൂൾവർഹാംപ്ടൺ, ലിയ തോമസ് – സൗത്താംപ്ടൺ, സിൻസി ഇമ്മാനുവേൽ – ലീഡ്സ് എന്നിവരാണ് ഫൈനൽ റൗണ്ടിലെ മത്സരാർത്ഥികൾ.
മലയാളികളുടെ ഏറ്റവും പ്രധാന ആഘോഷമായ ഓണം അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ഇത്തവണയും ഓണച്ചന്തം അണിയറയിൽ ഒരുങ്ങുന്നത്. കേരളീയ തനിമയും പാരമ്പര്യവും ആധുനികതയും കോർത്തിണക്കി ഏറെ പുതുമകൾ നിറഞ്ഞതാകും ഓണച്ചന്തം സീസൺ 2 മത്സരങ്ങൾ. ഓണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പാരമ്പര്യങ്ങളും കലകളും നിറങ്ങളും ചേർന്ന കൂടുതൽ പുതുമകൾ നിറഞ്ഞ ഒന്നായിരിക്കും ഓണച്ചന്തം ഷോയെന്ന്, ഷോ ഡയറക്ടർ കമൽ രാജ് മാണിക്കത്ത് പറഞ്ഞു. യുകെയിലും മറ്റ് വിവിധ രാജ്യങ്ങളിലും നിരവധി ഫാഷൻ ഷോകൾ വിജയകരമായി അവതരിപ്പിച്ച ഫാഷൻ ഡിസൈനറായ കമൽ രാജ് മാണിക്കത്ത് ഫാഷൻ ഷോ രംഗത്ത് ഏറെ പ്രശസ്തനാണ്.
ഇസ ലണ്ടൻ, തെരേസാസ് ലണ്ടൻ എന്നിവർ ടൈറ്റിൽ സ്പോൺസറായ മലയാളി സുന്ദരി സീസൺ 2വിന് ലൈഫ് ലൈൻ പ്രൊട്ടക്ട്, പോൾ ജോൺ & കോ സോളിസിറ്റേഴ്സ് എന്നിവർ കോ സ്പോൺസർമാരാണ്.
യുക്മ – തെരേസാസ് ലണ്ടൻ ഓണച്ചന്തം സീസൺ 2 സംബന്ധമായ കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് താഴെ പറയുന്നവരെ ബന്ധപ്പെടേണ്ടതാണ്.
കമൽ രാജ് മാണിക്കത്ത് – +44 7774966980
റെയ്മോൾ നിധീരി – +44 7789149473
സ്മിത തോട്ടം – +44 7450964670
അമ്പിളി സെബാസ്റ്റ്യൻ മാത്യൂസ് – +447901063481
പരിശീലന സെഷൻ്റെ കൂടുതൽ ഫോട്ടോകൾ പ്രശസ്ത ഫോട്ടോഗ്രാഫർ രാജേഷ് നടേപ്പള്ളി (ബെറ്റർ ഫ്രെയിംസ്) പകർത്തിയത് കാണുവാൻ താഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്ന ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക:
https://mega.nz/folder/3e5jgJJB#-2-zwk5jWYTle8bH06rTZg
SPIRITUAL
ലണ്ടനിലെ കെൻ്റ് അയ്യപ്പ ക്ഷേത്രത്തിൽ കർക്കിടക വാവുബലി ചടങ്ങുകൾ ഭക്തിസാന്ദ്രമായി നടത്തപ്പെട്ടു. കർക്കിടകവാവു ദിനമായ ഓഗസ്റ്റ് 12 ബുധനാഴ്ച്ച രാവിലെ 11.30 നാണ് വാവുബലി കർമ്മങ്ങൾ ആരംഭിച്ചത്. പിതൃക്കളുടെ സ്മരണ ഉയർത്തിയ ഭക്തിനിർഭരമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ നുറുക്കണക്കിന് ഭക്തർ കെൻ്റിലെ റോച്ചസ്റ്റർ മെഡ് വേ നദീതീരത്ത് എത്തി ശരീരവും മനസ്സും ശുദ്ധമാക്കി പിതൃക്കൾക്കും ഗുരുക്കന്മാർക്കുമായ് ബലിയർപ്പിച്ചു.
ബലിതർപ്പണത്തിനായ് കെൻ്റ് അയ്യപ്പ ക്ഷേത്രം ഭാരവാഹികൾ പ്രത്യേകം സജ്ജമാക്കിയ നദീ തീരത്ത് നിര നിരയായിട്ടാണ് 3.30 മണി വരെ ഭക്തർ പിതൃമോക്ഷ പ്രാപ്തിക്കായ് നദിയിൽ ആത്മസമർപ്പണതോടെ കർമ്മം നടത്തിയത്. സംഘാടകർ കൃത്യതയോടെ നടത്തിയ മുന്നൊരുക്കത്തിലൂടെ ഭക്തർക്ക് വിപുലമായ സൗകര്യങ്ങൾ ഏർപ്പെടുത്തിയിരുന്നതുകൊണ്ട് എല്ലാം വളരെ സുഗമമായി നടന്നു.
രാവിലെ മുതൽ നദീതീരത്ത് നടന്ന ചടങ്ങിന് ശ്രീ അഭിജിത് മുഖ്യകാർമ്മികത്വം വഹിച്ചു. തിലഹവനം വടക്കേ വെളിയില്ലം ശ്രീ വിഷ്ണു രവിയുടെ കർമികത്വത്തിലും ,സുകൃത ഹോമവും,പിതൃ സായുജ്യ പൂജയും താഴൂർ മന ശ്രീ ഹരിനാരായണന്റെ കാ ർമികത്വത്തിലും നടത്തപ്പെട്ടു.
പ്രമുഖ മരിയന് ധ്യാന കേന്ദ്രവും, ആത്മീയ കൃപകള്ക്കും, നവീകരണത്തിനും, അനുഗ്രഹീത സന്നിധിയുമായ 'കൃപാസനം മരിയന് സെന്റര്' ലണ്ടനില് വെച്ച് ത്രിദിന കൃപാസനം ഉടമ്പടി ധ്യാനം സംഘടിപ്പിക്കുന്നു. ലണ്ടനിലെ ഹാരോയില്, ബയറണ് ഹാളില് വെച്ച് ആഗസ്റ്റ് 29,30,31 തീയതികളിലായാണ് കൃപാസനം ഉടമ്പടി ധ്യാനം ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്. കഴിഞ്ഞ വര്ഷം യുകെയില് സംഘടിപ്പിച്ച മരിയന് കൃപാസന ഉടമ്പടി ധ്യാനങ്ങള് നിരവധിയായ അനുഗ്രഹ സാക്ഷ്യങ്ങള്ക്കും, മാതൃഭക്തി പ്രഘോഷങ്ങള്ക്കും അനുഭവ വേദിയായിരുന്നു.
കോഴിക്കോട് റോമന് കത്തോലിക്കാ അതിരൂപതയുടെ മെട്രോപൊളിറ്റന് ആര്ച്ച് ബിഷപ്പ് മാര് വര്ഗീസ് ചക്കാലക്കല്, കൃപാസനം മരിയന് റിട്രീറ്റ് സെന്ററിന്റെ സ്ഥാപകനും, ഡയറക്ടറുമായ റവ.ഡോ ജോസഫ് വലിയവീട്ടില്, കദോഷ് മരിയന് മിനിസ്ട്രികളുടെ സ്പിരിച്ച്വല് ഡയറക്ടറും, സെന്റ് ജോര്ജ്ജ് കത്തീഡ്രലിന്റെ സബ് ഡീനുമായ ഫാ. ജാക്സണ് സെബാസ്റ്റ്യന്, കദോഷ് മരിയന് മിനിസ്ട്രീസ് ചെയര്മാന് ബ്രദര് തോമസ് ജോര്ജ്ജ് എന്നിവരാവും കൃപാസനം ഉടമ്പടി ധ്യാനത്തിന് ലണ്ടനിലെ ഹാരോയില് നേതൃത്വം വഹിക്കുക.
പരിശുദ്ധ കന്യാമറിയത്തിന്റെ അഭീഷ്ഠ പ്രകാരം തുടങ്ങിയ 'കൃപാസനം മരിയന് റിട്രീറ്റ് സെന്ററില്' പരിശുദ്ധ അമ്മയോട് ചേര്ന്ന് എടുക്കുന്ന ഉടമ്പടി പ്രകാരം, ജീവിതം നയിക്കുമ്പോള് ലഭിക്കുന്ന അത്ഭുതാനുഭവങ്ങള്ക്കും, രോഗശാന്തികള്ക്കും, അനുഗ്രഹങ്ങള്ക്കും നിത്യേന ലഭിക്കുന്ന അനുഭവ സാക്ഷ്യങ്ങള് അനവധിയാണ്.
രാവിലെ എട്ടുമണിക്ക് ജപമാല സമര്പ്പണത്തോടെ ആരംഭിക്കുന്ന പ്രതിദിന ശുശ്രൂഷകളില് തുടര്ന്ന് ആരാധന, സ്തുതിപ്പ്, വിശുദ്ധ കുര്ബാന, തിരുവചന ശുശ്രൂഷ, അനുരഞ്ജന ശുശ്രൂഷ എന്നിവ ഉണ്ടായിരിക്കും. ദിവ്യകാരുണ്യ ആരാധനയോടെ പ്രതിദിന ധ്യാന ശുശ്രുഷകള് വൈകുന്നേരം അഞ്ചു മണിയോടെ സമാപിക്കുന്നതാണ്.
കൃപാസനം മരിയന് ഉടമ്പടി ധ്യാനത്തില് പങ്കെടുക്കുവാന് ലഭിക്കുന്ന ഈ അവസരം ഉപയോഗിക്കുവാനും, അനുഗ്രഹങ്ങളുടെ വാതായനങ്ങള് തുറന്നു കിട്ടുന്ന തിരുവചന ശുശ്രൂഷയിലും, തിരുക്കര്മ്മങ്ങളിലും പങ്കുചേരുവാനും, കാദോഷ് മരിയന് മിനിസ്ട്രീസ് ഏവരെയും സ്നേഹപൂര്വ്വം ക്ഷണിക്കുന്നു. പങ്കെടുക്കുവാന് ആഗ്രഹിക്കുന്നവര് മുന്കൂറായി പേരുകള് രെജിസ്റ്റര് ചെയ്തു സീറ്റുകള് ഉറപ്പാക്കുവാന് അഭ്യര്ത്ഥിക്കുന്നു
London - https://www.tickettailor.com/events/kadoshmarianministries/2076878
For More Details:
07770 730769, 07459 873176
Bryron Hall, Harrow Leisure Centre,Christchurch Avenue, Harrow, HA3 5BD
ഇംഗ്ലണ്ടിലെ കെന്റ് അയ്യപ്പ ക്ഷേത്രത്തിന്റെ നേതൃത്വത്തില് കര്ക്കിടക വാവുബലി അനുഷ്ഠാനങ്ങള് ഓഗസ്റ്റ് 12 (ബുധനാഴ്ച) കെന്റിലെ റോച്ചസ്റ്റര് റിവര് മെഡ്വേയില് രാവിലെ 11.30 മുതല് ഉച്ചയ്ക്ക് 3.00 വരെ ഭക്തിനിര്ഭരമായ അന്തരീക്ഷത്തില് നടക്കും.
പിതൃസ്മരണയും ആത്മശാന്തിയും ലക്ഷ്യമാക്കി നടത്തുന്ന പവിത്ര ബലിതര്പ്പണ ചടങ്ങുകളില് യുകെയുടെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളില് നിന്നുള്ള ഹിന്ദു വിശ്വാസികള് പങ്കെടുക്കുമെന്ന് സംഘാടകര് അറിയിച്ചു.അഭിജിത്, വടക്കേവെളിയില്ലം വിഷ്ണുരവി, താഴൂര് മന ഹരിനാരായണന് എന്നിവരുടെ കാര്മ്മികത്വത്തില് പ്രധാന പൂജാദി കര്മ്മങ്ങളും ആചാരാനുഷ്ഠാനങ്ങളും നടക്കും.
കര്ക്കിടക വാവുബലി 2026-ന്റെ ഭാഗമായി താഴെപ്പറയുന്ന ചടങ്ങുകള് നടക്കുന്നതാണ്:
• കര്ക്കിടക വാവു ബലിതര്പ്പണം
• തിലഹോമം
• പിതൃസായൂജ്യ പൂജ
പൂര്വികരോടുള്ള കൃതജ്ഞതയും സ്മരണയും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനും അവരുടെ ആത്മശാന്തിക്കായി പ്രാര്ത്ഥിക്കുന്നതിനും അതീവ പ്രാധാന്യമുള്ള ചടങ്ങാണ് കര്ക്കിടക വാവുബലി. വിശ്വാസത്തോടും ഭക്തിയോടും കൂടി ഈ പുണ്യകര്മ്മത്തില് പങ്കുചേരാന് എല്ലാ ഭക്തജനങ്ങളെയും കെന്റ് അയ്യപ്പ ക്ഷേത്രം സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നതായി ക്ഷേത്രഭാരവാഹികള് അറിയിച്ചു.Hinduism
ചടങ്ങില് പങ്കെടുക്കാന് മുന്കൂര് രജിസ്ട്രേഷന് ചെയ്യേണ്ടതാണ്. രജിസ്ട്രേഷന് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള അവസാന തീയതി 2026 ഓഗസ്റ്റ് 9 (ഞായറാഴ്ച) ആണ്.
കൂടുതല് വിവരങ്ങള്ക്ക്:
07838 170203
07985 245890
ഓണ്ലൈന് രജിസ്ട്രേഷന്:
https://booking.kentayyappatemple.org/Default.aspx?i=8
കെന്റ് അയ്യപ്പ ക്ഷേത്രം
കെന്റ് ഹിന്ദു സമൂഹത്തിന്റെ ആത്മീയ-സാംസ്കാരിക കേന്ദ്രമായി പ്രവര്ത്തിക്കുന്ന കെന്റ് അയ്യപ്പ ക്ഷേത്രം, വര്ഷം മുഴുവന് വിവിധ ഹിന്ദു ആചാരങ്ങളും ഉത്സവങ്ങളും പൂജകളും സമൂഹസേവന പ്രവര്ത്തനങ്ങളും സംഘടിപ്പിച്ചുവരുന്നു.
SPECIAL REPORT
ഇന്സ്റ്റഗ്രാമില് ഏറ്റവും കൂടുതല് ഉപയോഗിക്കുന്ന സവിശേഷതകളില് ഒന്നാണ് അതിലെ സ്റ്റോറി ഫീച്ചര്. എല്ലാ ദിവസവും ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകള് ഇന്സ്റ്റഗ്രാമില് സ്റ്റോറികള് പോസ്റ്റ് ചെയ്യുന്നുണ്ട്. അതുവഴി അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ പല നിമിഷങ്ങളും മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കുവയ്ക്കാനും കഴിയും. ഒരാള് പങ്കുവച്ചിരിക്കുന്ന ഇന്സ്റ്റഗ്രാം സ്റ്റോറി ആരെങ്കിലും കണ്ടാല് സ്റ്റോറിക്ക് താഴെയുള്ള സീന് ഓപ്ഷനില് ആരെല്ലാം സ്റ്റോറി കണ്ടുവെന്ന് അത് പങ്കുവച്ചയാള്ക്ക് അറിയാന് സാധിക്കും. എന്നാല് ചിലപ്പോള് നിങ്ങള് മറ്റൊരാളുടെ സ്റ്റോറി അവരറിയാതെ കാണാന് ആഗ്രഹിക്കാറുണ്ട് അല്ലേ? അങ്ങനെ ചെയ്യാന് കഴിയുമോ? അതിന് എന്തെങ്കിലും വഴിയുണ്ടോ?. ഉണ്ട് ചില ടെക്നിക്കുകള് ഉപയോഗിച്ച് ഒരാളുടെ ഇന്സ്റ്റഗ്രാം സ്റ്റോറി അയാളറിയാതെ കാണാന് വഴിയുണ്ട്.
ഒരാളുടെ ഇന്സ്റ്റഗ്രാം സ്റ്റോറി രഹസ്യമായി കാണണമെങ്കില് അതിനായി ഒരു മൂന്നാം കക്ഷി വെബ്സൈറ്റിന്റെയും സഹായം തേടേണ്ടതില്ല. ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഇന്സ്റ്റാഗ്രാം ആപ്പ് തുറക്കുക. തുടര്ന്ന് ഹോംപേജും സ്റ്റോറിയും ലോഡ് ആകുന്നതുവരെ കുറച്ച് സമയം കാത്തിരിക്കുക. തുടര്ന്ന് ഇന്സ്റ്റഗ്രാം ആപ്പില് നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാതെ ഫോണില് എയര്പ്ലെയിന് മോഡ് ഓണാക്കുക. നിങ്ങള് കാണാന് ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആരുടെയും സ്റ്റോറി അവരറിയാതെ തന്നെ നിങ്ങള്ക്ക് കാണാന് കഴിയും. ഇന്റര്നെറ്റ് ഓഫായതിനാല് നിങ്ങള് അത് കണ്ടുവെന്ന് അവര് അറിയുകയില്ല.
ഈ രീതി കുറച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതായതുകൊണ്ടുതന്നെ അല്പ്പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇന്സ്റ്റഗ്രാം തുറക്കുമ്പോള് മുകളില് പലരും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരു നിര സ്റ്റോറികള് പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. അവിടെ നിങ്ങള് കാണാന് ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തിയുടെ സ്റ്റോറി തുറക്കുക. സ്ക്രീനില് കൈ വച്ചുകൊണ്ടുതന്നെ പതുക്കെ സ്ക്രീന് ഇടതുവശത്തേക്ക് സൈ്വപ്പ് ചെയ്യുക. ഇത് അടുത്തുള്ള ആളുടെ മുഴുവന് സ്റ്റോറിയും കാണിക്കും. നിങ്ങള്ക്ക് അത് കാണാനും കഴിയും. പക്ഷേ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യം സ്ക്രീന് പൂര്ണ്ണമായും സൈ്വപ്പ് ചെയ്യരുത് എന്നതാണ്. സ്റ്റോറി കണ്ടതിനുശേഷം സ്ക്രീന് വലത്തേക്ക് തിരികെ വലിക്കുക. ഈ രീതിയില് വ്യൂ ലിസ്റ്റില് ദൃശ്യമാകാതെ തന്നെ നിങ്ങള്ക്ക് സ്റ്റോറി കാണാന് കഴിയും.
മറ്റൊരു മാര്ഗം നിങ്ങള്ക്ക് ഒരു മൂന്നാം കക്ഷി വെബ്സൈറ്റ് വഴി മറ്റൊരാള് അറിയാതെ സ്റ്റോറികള് കാണാന് കഴിയും എന്നതാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഫോണിന്റെ ബ്രൗസര് തുറന്ന് ഏതെങ്കിലും 'ഇന്സ്റ്റാഗ്രാം സ്റ്റോറി വ്യൂവര് വെബ്സൈറ്റി'ലേക്ക് പോകുക. ആരുടെയാണോ സ്റ്റോറി കാണേണ്ടത് അയാളുടെ അക്കൗണ്ടിന്റെ പേര് സെര്ച്ച് ബോക്സില് നല്കുക. അങ്ങനെ നിങ്ങള്ക്ക് അയാളുടെ സ്റ്റോറി കാണാന് കഴിയും. നിങ്ങള്ക്ക് മറ്റൊരു അക്കൗണ്ട് ഉണ്ടെങ്കില് ഈ പുതിയ അക്കൗണ്ടില് നിന്നും നിങ്ങള്ക്ക് ആ വ്യക്തിയുടെ സ്റ്റോറി കാണാന് കഴിയും.
CINEMA
പ്രണയത്തകര്ച്ചയെക്കുറിച്ച് വെളിപ്പെടുത്തലുകളുമായി നടി അനുപമ പരമേശ്വരന്. തന്നെ ഗോള്ഡ് ഡിഗ്ഗര് എന്ന് വിളിക്കുന്നവര്ക്ക് മറുപടി നല്കുകയാണ് അനുപമ. വിവാഹ നിശ്ചയം വേണ്ടെന്ന് വച്ചത് താനാണെന്നാണ് അനുപമ പറയുന്നത്. ഡ്രാഗണ് എന്ന ചിത്രത്തിന്റെ പ്രൊമോഷനുകള്ക്ക് പങ്കെടുക്കാതിരുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും ധന്യ വര്മയ്ക്ക് നല്കിയ അഭിമുഖത്തില് അനുപമ പറയുന്നുണ്ട്.
''എന്നെ ഗോള്ഡ് ഡിഗ്ഗര് എന്ന് വിളിക്കുന്നവരുണ്ട്. അവരോട് ഒരു കാര്യം വിശദമാക്കാനുണ്ട്. വിവാഹ നിശ്ചയത്തിനായി ആവശ്യപ്പെട്ടപ്പോള് ഞാന് തന്നെ അത് അവസാനിപ്പിച്ചില്ലായിരുന്നുവെങ്കില് ഞാന് അയാളെ വിവാഹം കഴിക്കുകയും അതൊരു വിവാഹ മോചനത്തില് അവസാനിക്കുകയും ചെയ്യുമായിരുന്നു. ഞാനാണ് നിരന്തരമായി വിവാഹ നിശ്ചയ അഭ്യര്ത്ഥനകളെ മാറ്റിവച്ചിരുന്നത്. കാരണം ഇത് പ്രണയമല്ലെന്നും ഞാന് അഭിനയം നിര്ത്താന് വേണ്ടിയുള്ള ഡെസ്പറേഷന് ആണെന്നും എനിക്ക് അറിയാമായിരുന്നു. ഇപ്പോള് എന്ഗേജ്ഡ് ആകണ്ടെന്ന് ഞാന് തന്നെയാണ് തീരുമാനിച്ചത്. അത് ആര്ക്കും നിഷേധിക്കാനാകില്ല'' അനുപമ പറയുന്നു.
''അവര് ചോദിച്ചപ്പോഴൊക്കെ ഞാന് പറഞ്ഞത് ഇയാള് ചെറുപ്പമാണെന്നും കുറച്ചുകൂടെ സമയമെടുക്കാമെന്നും ഇത് ശരിയായ സമയമല്ലെന്നും ഞാന് റെഡിയാണ് എന്നുമായിരുന്നു ഞാന് പറഞ്ഞത്. കുട്ടികളെക്കുറിച്ചാണ് ചിന്തയെങ്കില് എഗ്ഗ് ഫ്രീസ് ചെയ്ത് വെക്കാമെന്നും പറഞ്ഞ് ഞാനാണ് പലവട്ടം മറ്റിവച്ചത്. കാരണം ഇത് പ്രണയമല്ലെന്നും ഒരാളെ തന്റെ നിയന്ത്രണത്തിലാക്കാനുള്ള ഡെസ്പറേഷന് ആണെന്നും ഞാന് മനസിലാക്കിയിരുന്നു. അന്നത് ക്ലിയര് ആയി മനസിലായില്ലെങ്കിലും ഇത് വളരെ വേഗത്തിലാണ് പോകുന്നതെന്നും ഇത് ശരിയല്ലെന്നുമൊരു ചിന്ത ഉള്ളിലുണ്ടാകും'' എന്നും താരം പറയുന്നു.
പങ്കാളിയ്ക്കൊപ്പമിരിക്കുമ്പോള് നമുക്ക് അനുഭവപ്പെടേണ്ടത് സമാധാനമാണ്. പക്ഷെ സൈക്കോളജിക്കലി അവരോട് പറയാനുള്ളത് റിഹേഴ്സ് ചെയ്യുകയാണ്. ഞാനിത് പറഞ്ഞാല് അവരെന്താകും മറുപടി പറയുകയെന്നാകും ചിന്ത. അത് ഭയപ്പെടുത്തുന്ന അവസ്ഥ. അത് സംഭവിക്കുക വളരെ പതുക്കെയാണെന്നും അനുപമ പറയുന്നു.
കുറച്ച് കഴിയുമ്പോള് നിയന്ത്രണം കുറേക്കൂടി ഡയറക്ടാകും. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞാന് ഡ്രാഗണ് എന്ന ചിത്രം പ്രൊമോട്ട് ചെയ്യാതിരുന്നതെന്നാണ് കരുതുന്നത്? എന്റെ കരിയറിലെ ഏറ്റവും വലിയ വിജയമാണത്. പല പ്രൊജക്ടുകളും ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടി വരും. ജോലിയില് മാത്രമല്ല, എല്ലാത്തിലും. നമ്മളെക്കൊണ്ട് നമ്മളുടെ ചില്ലകള് മുറിപ്പിക്കുമെന്നും അനുപമ കൂട്ടിച്ചേര്ക്കുന്നു.
സൂര്യയും മമിത ബൈജുവും പ്രധാന വേഷത്തിലെത്തുന്ന ചിത്രമാണ് വിശ്വനാഥ് ആന്ഡ് സണ്സ്. ചിത്രത്തില് സൂര്യയുടെ അമ്മയായി എത്തുന്നത് രാധിക ശരത്കുമാര്. വിശ്വനാഥ് ആന്ഡ് സണ്സിന്റെ ചിത്രീകരണത്തിനിടെയാണ് രാധികയുടെ അമ്മ മരണപ്പെടുന്നത്. ആ വാര്ത്ത കേള്ക്കുമ്പോള് രാധിക കോമഡി സീനില് അഭിനയിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുകയായിരുന്നു.
അമ്മയുടെ മരണ വാര്ത്തയുടെ വേദനയിലും രാധിക അഭിനയിച്ചതിനെക്കുറിച്ച് സംവിധായകന് വെങ്കി അറ്റ്ലൂരിയാണ് സംസാരിച്ചത്. ചിത്രത്തിലെ താരങ്ങള്ക്കൊപ്പം പങ്കെടുത്ത അഭിമുഖത്തിലാണ് സംവിധായകന്റെ വെളിപ്പെടുത്തല്. പിന്നാലെ ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്ന സൂര്യയും മമിതയും രാധികയുടെ മനക്കരുത്തിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നുണ്ട്.
'ഞങ്ങളൊരു കോമഡി സീന് ചിത്രീകരിക്കുകയായിരുന്നു. അപ്പോഴാണ് മാഡത്തിന്റെ അമ്മ മരിച്ചെന്ന വാര്ത്ത വരുന്നത്. ഞാന് സീന് തീര്ത്തോട്ടെ എന്ന് അവര് ചോദിച്ചു. ഒരു നിമിഷം ഞാന് മരവിച്ചു നിന്നു പോയി. മനസ് ബ്ലാങ്കായി. അതൊരു കോമഡി സീനായിരുന്നു' വെങ്കി അറ്റ്ലൂരി പറയുന്നു.
''ഞങ്ങള് 85 ശതമാനം ആ സീന് തീര്ത്തിരുന്നു. അഞ്ച് ഷോട്ടും കൂടെ എടുത്താല് ആ സീന് തീരും. അത് നിര്ത്തിപ്പോയാല് രണ്ട് മാസം കഴിഞ്ഞേ പിന്നെ ആ സെറ്റിലേക്ക് വരാന് പറ്റുള്ളൂ. വീണ്ടും ഈ രംഗം ചെയ്യുക അസാധ്യമാണ്. അമ്മ ആശുപത്രിയിലായിരുന്നു. ക്രിട്ടിക്കലായിരുന്നു. പക്ഷെ അമ്മയാണ് ഇവിടെ നിക്കണ്ട,ഷൂട്ടിങിന് പോ എന്ന് പറഞ്ഞത്. അതിനാലാണ് ഞാന് വന്നതും'' എന്നായിരുന്നു അതേക്കുറിച്ച് രാധിക പറഞ്ഞത്.
''തൊട്ട് മുമ്പത്തെ ദിവസങ്ങളില് എന്നോട് സംസാരിച്ചതില് നിന്നും അമ്മയോട് എത്രമാത്രം അടുപ്പമുണ്ടെന്ന് മനസിലായിരുന്നു. അമ്മയുടെ ആരോഗ്യവസ്ഥയെക്കുറിച്ചൊക്കെ സംസാരിച്ചിരുന്നു. ഞാനും അമ്മയും തമ്മില് വളരെ ക്ലോസ് ആണ്. അതുപോലെ തന്നെയാണ് ഇവരുമെന്ന് മനസിലായി. ഈ വാര്ത്ത വന്നതും എന്റെ ഹൃദയം നുറുങ്ങിപ്പോയി. ഇവരുടെ മനസില് എന്താകും കടന്നു പോകുന്നുണ്ടാവുക എന്ന് എനിക്കറിയാം. ഇവരെ നോക്കുമ്പോള് അഭിനയിക്കുകയാണ്. എന്റെ കണ്ണിലൂടെ വെള്ളം വന്നു. ആ നിമിഷം നടിയെന്ന നിലയില് ആരാധനയ്ക്കും മുകളിലായി അവരുടെ സ്ഥാനം'' എന്നാണ് രാധികയെക്കുറിച്ച് മമിത ബൈജു സംസാരിച്ചത്.
അമ്മയ്ക്കും സിനിമയ്ക്കും തുല്യ ബഹുമാനം അവര് നല്കുന്നുണ്ട്. അതാണ് അവരെ ഇന്ന് ഈ നിലയിലെത്തിച്ചതെന്ന് സൂര്യയും പറഞ്ഞു. അതേസമയം വിശ്വനാഥ് ആന്ഡ് സണ്സ് ഓഗസ്റ്റ് 14 ന് തിയേറ്ററുകളിലെത്തും. ചിത്രത്തില് രവീണ ടണ്ടനും പ്രധാന വേഷത്തിലെത്തുന്നുണ്ട്.
അമിതമായി ഫോൺ ഉപയോഗിച്ചതിനെ തുടർന്ന് കഴുത്തിന് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയയായി നടി ഷക്കീല. തന്റെ യൂട്യൂബ് ചാനലിലൂടെയാണ് ഷക്കീല ഇക്കാര്യം പങ്കുവച്ചത്. കഴുത്തിന് പരിക്കേറ്റതിനെ തുടർന്ന് കോളർ നെക്ക് ധരിച്ച ഷക്കീലയെയാണ് വിഡിയോയിൽ കാണാനാവുക.
കിടക്കയിൽ നിന്നെഴുന്നേൽക്കുന്നതിനും ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനുമെല്ലാം പരിചാരകരുടെ സഹായം തേടുന്ന ദൃശ്യങ്ങൾ രസകരമായ ട്രോൾ രൂപത്തിലാണ് വിഡിയോയിൽ അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത്. തുടർച്ചയായ ഫോൺ ഉപയോഗമാണെന്ന് തന്റെ ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് പിന്നിലെന്ന് ഷക്കീല പറഞ്ഞു.
"അടുത്ത കാലത്ത് എനിക്കൊരു ഓപ്പറേഷൻ ഉണ്ടായിരുന്നു. അതൊരു സർജറിയായിരുന്നു. ഗൗരവമായ ഒരു കാര്യം പറയുകയാണ്. ഫോൺ നമുക്ക് ഏറെ ഉപകാരമുള്ള വസ്തുവാണ്. പക്ഷേ ആവശ്യത്തിലധികം ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുക. കിടക്കയിൽ ചരിഞ്ഞു കിടന്ന് തുടർച്ചയായി നാല് മണിക്കൂർ വരെ ഫോണിൽ ഗെയിം കളിക്കാറുണ്ടായിരുന്നു.
ഇടയ്ക്ക് ചായയോ കാപ്പിയോ കുടിക്കാൻ മാത്രമാണ് എഴുന്നേൽക്കുന്നത്. ചായ കുടിച്ച് വന്ന ശേഷം ഇതേ ഗെയിം കളി. പിന്നെ യൂട്യൂബിലും ഇൻസ്റ്റഗ്രാമിലും റീൽ കാണും. ഇതാണ് കഴുത്തിലെ ഞരമ്പുകളെ ബാധിക്കുകയും ഒടുവിൽ സർജറിയിൽ കലാശിക്കുകയും ചെയ്തത്. കുട്ടികളുടെ കയ്യിൽ മൊബൈൽ കൊടുക്കുന്നത് പൂർണമായും ഒഴിവാക്കുക.
നിങ്ങളും പരമാവധി ഒഴിവാക്കുക. എന്റെ വിഡിയോ അടക്കം ഒഴിവാക്കുക, നമുക്ക് ഉപകാരമുള്ള വിഡിയോ മാത്രം കാണുക. അല്ലെങ്കിൽ 3 ലക്ഷം രൂപ പോകും. പൈസ പോകുമെന്ന് മാത്രമല്ല നല്ല വേദനയും ഉണ്ടാകും. ഇപ്പോൾ തന്നെ കുട്ടികളുടെ കയ്യിൽ നിന്ന് മൊബൈൽ വാങ്ങി വയ്ക്കുക.
എന്നെ സ്നേഹിക്കുന്ന എല്ലാവരോടും കൂടി പറയുകയാണ് വളരെ പരിമിതമായി മാത്രം ഫോൺ ഉപയോഗിക്കുക. എല്ലാവരും ആരോഗ്യം നോക്കുക". - ഷക്കീല പറഞ്ഞു.
NAMMUDE NAADU
സിംബാബ്വെയിലുണ്ടായ ബോട്ടപകടത്തില് 44 പേര് മരിച്ചു. കരീബ തടാകത്തിലാണ് അപകടം. കനത്ത കാറ്റിലും മഴയിലുമാണ് അപകടമുണ്ടായത്. അമിതഭാരമാണ് അപകടത്തിന് ഇരയാക്കിയതെന്ന് റിപ്പോര്ട്ടുകളുണ്ട്.
സിംബാബ് വെ റൂറല് ഇന്ഫ്രാസട്രക്ചര് ഡെവലപ്പ്മെന്റ് ഏജന്സിയുടേതാണ് ബോട്ട്. 90 ഓളം പേരെ വഹിക്കാന് ശേഷിയുള്ള ബോട്ടില് 120 ഓളം പേരുണ്ടായിരുന്നതായാണ് റിപ്പോര്ട്ടുകള്. 77 പേരെ രക്ഷപ്പെടുത്തിയതായി നാഷണല് ഡിസാസ്റ്റര് മാനേജ്മെന്റ് ഏജന്സി അറിയിച്ചു.
രക്ഷാപ്രവര്ത്തനങ്ങള് പുരോഗമിക്കുകയാണെന്ന് സിംബാബ്വെയുടെ ദേശീയ പൊലീസ് സേന അറിയിച്ചു. രക്ഷാപ്രവര്ത്തനത്തില് സൈന്യവും പങ്കാളികളായിട്ടുണ്ട്. സാംബിയ തീരത്തോട് ചേര്ന്നാണ് കരീബ തടാകം സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്.
വിരമിക്കല് സൂചന നല്കി അര്ജന്റൈന് നായകന് ലിയോണല് മെസ്സി. എത്രകാലം ഫുട്ബോളില് തുടരാനാകുമെന്ന് അറിയില്ലെന്ന് പ്രതികരണം. പിതാവിനെ കുറിച്ചുള്ള വൈകാരിക കുറിപ്പിലാണ് സൂചന.
പിതാവിനെ അഭിസംബോധന ചെയ്തുകൊണ്ടാണ് മെസ്സിയുടെ കുറിപ്പ്. നിങ്ങള് പോയെന്ന് എനിക്ക് വിശ്വസിക്കാനാകുന്നില്ല. അതെനിക്ക് ഉള്ക്കൊള്ളനാകുന്നില്ല. ഉള്ക്കൊള്ളണമെന്ന ആഗ്രഹവുമില്ല. ഇനി ഒരിക്കലും തമ്മില് കാണില്ലെന്നും, സംസാരിക്കില്ലെന്നും ചിന്തിക്കാന് പോലും എനിക്ക് കഴിയുന്നില്ല – മെസ്സി കുറിപ്പില് വൈകാരികമായി പറയുന്നു.
ഫൈനലില് വിജയിച്ച് പിതാവിന് ലോകകപ്പ് സമ്മാനിക്കണമെന്ന് താന് ആഗ്രഹിച്ചിരുന്നെന്നും, എന്നാല് ശാരീരികമായി തളര്ന്നുപോയതിനാല് അതിന് സാധിച്ചില്ലെന്നും മെസ്സിപറയുന്നു. കഴിഞ്ഞ ലോകകപ്പില് കളിക്കാന് നിങ്ങള് നിരന്തരം എന്നോട് ആവശ്യപ്പെട്ടുകൊണ്ടിരുന്നു. എന്നാല് ടൂര്ണമെന്റ് തുടങ്ങുന്നതിന് ഏതാനും ദിവസങ്ങള് മാത്രം ബാക്കിനില്ക്കെയാണ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യനില വല്ലാതെ വഷളായത്. നിങ്ങള് ഇല്ലായിരുന്ന ആദ്യത്തെ ടൂര്ണമെന്റ്. നിങ്ങള് സുഖം പ്രാപിക്കുമെന്നും യാത്ര ചെയ്യാന് പാകത്തിന് ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കുമെന്നും അമ്മ എന്നോട് പറഞ്ഞിരുന്നു. നമ്മള് ഫൈനലിലെത്തുമെന്ന് ഞാനും നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞിരുന്നു. ഓരോ തവണയും മത്സരം പൂര്ത്തിയാക്കുമ്പോള്, ഞാന് നിങ്ങളുടെ സന്ദേശത്തിനായി കാത്തിരിരുന്നു. എന്നാല് അതുണ്ടായില്ല. അപ്പോഴാണ് സാഹചര്യം എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണെന്ന് എനിക്ക് മനസിലായത്. ഞങ്ങള് ഫൈനലില് എത്തി. പക്ഷേ നിങ്ങള് അവിടെയുണ്ടായില്ല. നിങ്ങള്ക്കായി ഒരിക്കല് കൂടി ലോകകപ്പ് നേടണമെന്ന് ആഗ്രഹിച്ചിരുന്നു. എനിക്കതിന് കഴിഞ്ഞില്ല. എന്റെ ശരീരവും കാലുകളും തളര്ന്നുപോയിരുന്നു, ടൂര്ണമെന്റിലുടനീളം എനിക്ക് സുഖം തോന്നിയിരുന്നില്ല – മെസി കുറിച്ചു.
നിങ്ങളില്ലാതെ ഇനി ഞാന് എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. ഇനി എങ്ങനെ മുന്നോട്ട് പോകണമെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. ഫുട്ബോള് കളിക്കുക എന്നത് മാത്രമായിരുന്നു ഞാന് ഇതുവരെ ചെയ്തിരുന്നത്. ഇനി എത്ര കാലം കൂടി അത് തുടരാനാകുമെന്ന കാര്യത്തില് വലിയ സംശയമുണ്ട്. തുടക്കം മുതല്ക്കേ നിങ്ങള് എന്റെ കൂടെയുണ്ടായിരുന്നു. അവസാനമെത്താന് ഇനി വളരെ കുറച്ചു മാത്രമേ ബാക്കിയുണ്ടായിരുന്നുള്ളൂ. ലക്ഷ്യത്തോട് അടുത്തെത്തിയപ്പോള് കുറച്ചുകൂടി കാത്തുനില്ക്കാമായിരുന്നു – മെസ്സി പറയുന്നു.
Channels
ബിഗ്ബോസ് താരങ്ങളായ റോബിൻ രാധാകൃഷ്ണനും വേദലക്ഷ്മിയും തമ്മിലുള്ള ആരോപണ പ്രത്യാരോപണങ്ങൾ സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിൽ ചർച്ചയാകുന്നു. ബിസിനസ് ലക്ഷ്യം വച്ചാണ് റോബിൻ ബിജെപിയിൽ ചേർന്നതെന്നാണ് റോബിന്റെ ഓഡിയോ സഹിതം പുറത്തുവിട്ട് വേദ ലക്ഷ്മി സോഷ്യൽ മീഡിയയിലൂടെ ആരോപിച്ചത്. ഇതിനു പിന്നാലെ വാർത്താ സമ്മേളനം വിളിച്ച് റോബിൻ രംഗത്തെത്തുകയും ചെയ്തു.
ബിജെപിയുടെ നയങ്ങളെ കുറിച്ച് തനിക്ക് അറിവില്ലെന്നും മോദിയെ തനിക്ക് ഇഷ്ടമാണെന്നും എന്നാല് ബിജെപി വര്ഗീയ വാദികളാണെന്നും ഭയങ്കരമായി അത്തരം കാര്യങ്ങള് പറയാറുണ്ടെന്നുമൊക്കെ വേദലക്ഷ്മി പുറത്തുവിട്ട ഓഡിയോയില് റോബിൻ രാധാകൃഷ്ണൻ പറയുന്നുണ്ട്. ''എന്തുകൊണ്ട് ബിജെപി എന്ന് ചോദിച്ചാൽ, എനിക്ക് ബിജെപിയെക്കുറിച്ചോ ബിജെപിയുടെ തത്വങ്ങളെക്കുറിച്ചോ എബിസിഡി അറിഞ്ഞുകൂട. എന്നാൽ എനിക്ക് മോദി ജിയെ ഇഷ്ടമാണ്. ബിജെപി എന്നുവച്ചാൽ വർഗീയവാദികളാണ്. സത്യം പറയാലോ, ഭയങ്കരമായി അങ്ങനെയുള്ള കാര്യങ്ങൾ പറയാറുണ്ട്. ഞാൻ സ്ഥാനാർത്ഥിയായെന്ന് വച്ചോളൂ, എന്നോട് അതിനെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും സംസാരിച്ചാൽ ഒരു രാഷ്ട്രീയക്കാരനായേ ഞാൻ സംസാരിക്കൂ. '', എന്നും വേദ ലക്ഷ്മി പുറത്തുവിട്ട ഓഡിയോയിൽ റോബിൻ പറയുന്നുണ്ട്. താന് രാഷ്ട്രീയക്കാരനായെങ്കില് ജനങ്ങള്ക്ക് വേണ്ടി മാത്രമല്ല തനിക്ക് വേണ്ടിയും പ്രവര്ത്തിക്കുമെന്നും താന് അപ്പോള് ഒരു പക്കാ ബിസിനസ്സുകാരന് ആയിരുന്നുമെന്നും ജനങ്ങള്ക്ക് വേണ്ടിയും തനിക്ക് വേണ്ടിയും ചെയ്യുമ്പോള് അതിലാര്ക്കും കുഴപ്പം ഉണ്ടാകില്ലെന്നു പറയുന്നതും ഓഡിയോയിൽ കേൾക്കാം.
പിന്നാലെ റോബിൻ പോലീസിൽ പരാതി നൽകുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. വീഡിയോ ഇടുന്ന സമയം കൊണ്ട് പോലീസ് സ്റ്റേഷനിലെത്തി സംസാരിക്കാനും റോബിൻ വേദലക്ഷ്മിയെ വെല്ലുവിളിച്ചിട്ടുണ്ട്. എന്നാല് തനിക്ക് ജോലിയുണ്ടെന്നും അതിനാല് വിളിച്ചാലുടന് സ്റ്റേഷനിലേക്ക് എത്താനാകില്ലെന്നുമാണ് വേദലക്ഷ്മി മറുപടി പറഞ്ഞത്. ചെറിയൊരു ഓലപ്പടക്കം കണ്ടപ്പോഴേക്കും എന്തിനാണ് ഇത്രയും കാട്ടിക്കൂട്ടുന്നത് എന്നും ശരിക്കും തൃശൂര് പൂരം തുടങ്ങുമ്പോള് എന്താകും നിന്റെ അവസ്ഥയെന്നും വേദ ലക്ഷ്മി ചോദിക്കുന്നു.
ബിഗ് ബോസ് മലയാളം സീസൺ 8ന്റെ പുതിയ പ്രൊമോ പുറത്തുവിട്ടു. അഗ്നിപരീക്ഷയിൽ അവതാരകയായി എത്തുന്ന റെനീഷ റഹീമിനെ അവതരിപ്പിച്ച് കൊണ്ടുള്ളതാണ് പ്രൊമോ. 'ഇവിടെ കളിക്കുന്നതും കളി നിയന്ത്രിക്കുന്നതും ആ ഒരാൾ..', എന്ന ക്യാപ്ഷനോടെ പുറത്തുവന്ന വീഡിയോയിൽ ജഡ്ജസ് ആയി എത്തുന്നത് അഖിൽ മാരാർ, റിയാസ് സലീം, രഞ്ജിനി ഹരിദാസ് എന്നിവരും എത്തുന്നുണ്ട്.
ബിഗ് ബോസ് മലയാളം സീസണിൽ ഇത്തവണ രണ്ട് ഷോകളാണ് നടക്കുക. അതിൽ ആദ്യത്തോട് അഗ്നിപരീക്ഷയാണ്. കോമണേഴ്സിന് വേണ്ടിയുള്ളതാണ് ഈ ഷോ. ഒഡിഷനുകളിലൂടെ തെരഞ്ഞെടുത്ത 40 കോമണേഴ്സായ മത്സരാർത്ഥികളാണ് അഗ്നിപരീക്ഷയിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത്. 21 എപ്പിസോഡുകളായിരിക്കും ഉണ്ടാകുക. ഒപ്പം പ്രേക്ഷകർക്ക് വോട്ടിംഗ് ഫെസിലിറ്റിയും ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതാണ്. ഓഗസ്റ്റ് 15ന് അഗ്നിപരീക്ഷ ആരംഭിക്കും. ഏഷ്യാനെറ്റിലും ജിയോ ഹോട്സ്റ്റാറിലും ഷോ പ്രേക്ഷകർക്ക് കാണാം.
അഗ്നിപരീക്ഷ എന്ന് പറയുന്നൊരു പ്രീ ഷോ അതായത് സ്പിന് ഓഫ് ആണിത്. പ്രധാന സീസണിന് മുന്പ് നിശ്ചിത എപ്പിസോഡുള്ള ചെറിയൊരു സീസണ്. ഇതില് പങ്കെടുക്കുന്നവര് എല്ലാം കോമണര് മത്സരാര്ത്ഥികളാണ്. അപേക്ഷകർ നൽകുന്ന വീഡിയോയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഷോര്ട് ലിസ്റ്റ് ചെയ്ത് ചെ്ത് ഒടുവിൽ 50 അല്ലെങ്കില് 45 പേരെയാണ് അഗ്നിപരീക്ഷയിൽ ഉണ്ടാകുക. ഇവർ ഷോയിൽ മാറ്റുരയ്ക്കും. ഇവർക്ക് ഓഡിയൻസ് വോട്ടും ഉണ്ടായിരിക്കും. അഗ്നിപരീക്ഷയിൽ മൂന്ന് ജഡ്ജസ് ഉണ്ട്. ഒരു അവതാരകയും ഉണ്ടായിരിക്കും. ഇവര് മുൻ ബിഗ് ബോസ് വിന്നറുമാരോ റണ്ണറപ്പോ ശ്രദ്ധനേടിയവരോ ഒക്കെ ആയിരിക്കും. ഫിസിക്കല്, മെന്റല്, ഹ്യൂമര്, സംവാദം, എല്ലാം മത്സരാർത്ഥികൾ നേരിടേണ്ടി വരും. ഒരു മത്സരാര്ത്ഥിക്ക് 3 റെഡ് സിഗ്നല് കിട്ടിയാല് ഔട്ട് ആകും. യെല്ലോ ആണെങ്കില് ഹോള്ഡും ഗ്രീന് ആണെങ്കില് സെലക്ടും ആയിരിക്കും. ആറാമത്തെ എപ്പിസോഡ് മുതല് ഇവര്ക്ക് വോട്ടിംഗും ഉണ്ടാകും. ഇതെല്ലാം തരണം ചെയ്യുന്നവരാകും മെയ്ന് സീസണിലേക്ക് എത്തുക.
നടന് ഉല്ലാസ് പന്തളത്തിന് സഹായവുമായി നടന് ബാല. പക്ഷാഘാതത്തെ തുടര്ന്ന് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള് നേരിടുന്ന താരത്തിനും കുടുംബത്തിനും ഓണക്കാലത്ത് ധനസഹായം നല്കിയാണ് ബാല സഹായവുമായി മുന്നോട്ട് വന്നത്. ഉല്ലാസിന് പണം കൈമാറുന്നതിന്റെ വിഡിയോ പങ്കുവച്ചിട്ടുണ്ട് ബാല.
''ഇദ്ദേഹത്തിന് കുറച്ച് വര്ഷങ്ങള് മുമ്പ് ജീവിതത്തില് വലിയൊരു അടിയേറ്റു. അതില് നിന്നും തിരിച്ചുവന്നപ്പോള് സ്ട്രോക്ക് വന്നു. ഒരാള് തളര്ന്നു പോയാല് നാല് പേര് ചേര്ന്ന് കൈ കൊടുക്കണം. അതാണ് ഏറ്റവും വലിയ ദൈവ തുണ. ഇതുപോലെയുള്ള കലാകാരന്മാര്ക്ക് കലയല്ലാതെ വേറെ ജോലി അറിയില്ല. ഇവര്ക്ക് ചെയ്യാനാകുന്നത് നമുക്ക് ചെയ്യണം. എത്രോ മിമിക്രി കലാകാരന്മാരുണ്ട്, ഇത് കാണുന്ന സാധാരണക്കാരുണ്ട്, ബാലയെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരുണ്ട്.' ബാല പറയുന്നു.
''ഞാന് നിങ്ങളോട് സഹായം ചോദിക്കുകയാണ്. ഞാന് എന്നെക്കൊണ്ട് ചെയ്യാന് പറ്റുന്നത് മനസു കൊണ്ട് ചെയ്യുന്നു. ഇത് കാശിന്റെ കണക്കല്ല ഇത്. ഈ കുട്ടികള് വലിയ സ്വപ്നങ്ങളോടെയാണ് നില്ക്കുന്നത്. മികച്ച കലാകാരനായ ഉല്ലാസ് പന്തളത്തെ എനിക്ക് തിരിച്ചു വേണം. മലയാളത്തിന് തിരിച്ചു വേണം. ഞങ്ങള് ഒരുപാട് ഷോകള് ഒരുമിച്ച് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. തിരിച്ചു വരും. സിനിമയില് കയറണം. ഈ വിഡിയോ പോലും എനിക്ക് വേണ്ടിയല്ല എടുക്കുന്നത്. മരണത്തെ മുഖാമുഖം കണ്ട് വന്ന എനിക്ക് പബ്ലിസിറ്റി വേണ്ട. ഇദ്ദേഹത്തിനും കുടുംബത്തിന് നന്മയുണ്ടാകണം'' എന്നും ബാല പറയുന്നു.
ഓണക്കാലത്ത് കുടുംബത്തിനുള്ളതെന്ന് പറഞ്ഞ് പണം കൈമാറിയ ബാല ആരോഗ്യം ശരിയാകുന്നത് വരെ ഞാന് നോക്കിക്കോളാം എന്നും പറയുന്നുണ്ട്. ആരോഗ്യം എല്ലാം ശരിയായി കഴിഞ്ഞ് മമ്മൂട്ടി, മോഹന്ലാല്, തുടങ്ങിയവര്ക്കൊപ്പം അഭിനയിക്കുമ്പോള് നമ്മളെ മറക്കരുതെന്നും ബാല പറയുന്നുണ്ട്.
മിമിക്രി വേദികളിലൂടെയാണ് ഉല്ലാസ് പന്തളം താരമാകുന്നത്. റിയാലിറ്റി ഷോകളിലൂടെ ചിരിപ്പിച്ച് മലയാളികളുടെ വീട്ടിലെ ഒരംഗമായി മാറുകയായിരുന്നു ഉല്ലാസ്. നിരവധി സിനിമകളിലും അഭിനയിച്ചിട്ടുണ്ട്. കഴിഞ്ഞ വര്ഷമാണ് താരത്തിന് പക്ഷാഘാതം ഉണ്ടാകുന്നത്. ശരീരത്തിന്റെ ഇടതുഭാഗം ഭാഗികമായി തളര്ന്നുപോയി. വേദികള് നഷ്ടമായതോടെ ഹോട്ടല് തുടങ്ങിയിരുന്നു. വീണ്ടും വേദികളിലേക്ക് തിരികെ വരാനുള്ള ശ്രമത്തിലാണ് ഉല്ലാസ്.
ബിഗ് ബോസ് റിയാലിറ്റി ഷോയിലൂടെ പ്രേക്ഷകർക്ക് സുപരിചിതയായി മാറിയ താരമാണ് മനീഷ കെ എസ്. നടിയായും ഗായികയായുമെല്ലാം മിനിസ്ക്രീനിലും ബിഗ് സ്ക്രീനിലുമൊക്കെ തിളങ്ങിയിട്ടുള്ള മനീഷ ഒരു ഡബ്ബിംഗ് ആർടിസ്റ്റ് കൂടിയാണ്. ഇപ്പോൾ ഏഷ്യാനെറ്റിൽ സംപ്രേഷണം ചെയ്യുന്ന മഴ തോരും മുൻപേ എന്ന സീരിയലിലാണ് മനീഷ അഭിനയിക്കുന്നത്. പരമ്പരയിൽ ഗ്രേസമ്മ എന്ന കഥാപാത്രമായിട്ടാണ് മനീഷ എത്തുന്നത്. തന്റെ പ്രൊഫഷണൽ ജീവിതത്തിലെയും വ്യക്തിജീവിതത്തിലെയുമൊക്കെ വിശേഷങ്ങൾ മനീഷ സോഷ്യൽ മീഡിയയിലൂടെ പങ്കുവെയ്ക്കാറുണ്ട്. ഇപ്പോഴിതാ മകളുടെ നേട്ടത്തില് സന്തോഷം പങ്കുവെച്ച് മനീഷ സോഷ്യല് മീഡിയയില് കുറിച്ച വാക്കുകളാണ് ശ്രദ്ധേയമാകുന്നത്. എം.എസ്.ഡബ്ല്യു പരീക്ഷയില് രണ്ടാം റാങ്കാണ് മനീഷയുടെ മകൾ നീരദ സ്വന്തമാക്കിയിരിക്കുന്നത്.
''എന്റെ കുഞ്ഞിപ്പെണ്ണ് എന്ന നിലയില് ഒരുപാടൊരുപാട് കൊഞ്ചിച്ചുകൊല്ലുമെങ്കിലും പഠനകാര്യത്തില് ഒരിക്കലും എനിക്കവളെ അവളാഗ്രഹിച്ചപോലെ സഹായിക്കാന് പറ്റിയിട്ടില്ലെങ്കിലും വിദ്യാഭ്യാസകാര്യത്തില് കുഞ്ഞുനാളുമുതലെ സ്വയംപര്യാപ്തത കൈവരിച്ച ഒരു മിടുക്കിക്കുട്ടിയാണ് എന്റെ വാവ... സ്വയം പഠിക്കാനും കൂടെയുള്ള കുട്ടികളെ പഠിക്കാന് സഹായിക്കാനും പുസ്തകപ്പുഴു മാത്രമാവാതെ മറ്റു എല്ലാ കലാപരിപാടികളിലും തന്റെ സാന്നിധ്യം നിറക്കാനും എല്ലാ പഠനയിടങ്ങളിലും അവള് ശ്രദ്ധിക്കാറുണ്ടായിരുന്നു... ഞങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകള്ക്കെല്ലാം അപ്പുറം എന്റെ കുഞ്ഞ് നേട്ടങ്ങള് കൈവരിക്കുമ്പോഴെല്ലാം സര്വേശ്വരനോട് ഒരായിരം നന്ദി പറയുന്നു... മാനുഷികമൂല്യങ്ങള്ക്കൊപ്പം ജ്ഞാനത്തിന്റെ അറിവിന്റെ പടികള് മുകളിലേക്ക് കയറാന് ഇനിയും എന്റെ കുഞ്ഞിനെ ദൈവം പ്രാപ്തയാക്കട്ടെ. പ്രാര്ഥിച്ച അനുഗ്രഹിച്ച ഓരോരുത്തര്ക്കും നന്ദി. എം.എസ്.ഡബ്ല്യു (MSW) രണ്ടാം റാങ്ക് ജേതാവ്. അഭിനന്ദനങ്ങള് വാവൂസ്'', മനീഷ ഇൻസ്റ്റഗ്രാമിൽ കുറിച്ചു. ബീന ആന്റണി, രഞ്ജു രഞ്ജിമാർ, മീര കൃഷ്ണൻ തുടങ്ങി നിരവധിയാളുകൾ മനീഷയുടെ പോസ്റ്റിനു താഴെ മകൾക്ക് ആശംസകൾ അറിയിച്ച് കമന്റ് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.
ബിഗ് ബോസ് മലയാളം സീസൺ 8ന് ആരംഭമാകാൻ പോകുകയാണ്. ഇതിനോട് അനുബന്ധിച്ചുള്ള അഗ്നിപരീക്ഷ എന്ന പ്രീ ഷോ ഓഗസ്റ്റ് 15ന് ആരംഭിക്കും. തതവസരത്തിൽ ബിഗ് ബോസിലേക്ക് ഏതൊക്കെ സെലിബ്രിറ്റികളാകും മത്സരാർത്ഥികളായി എത്തുക എന്ന പ്രെഡിക്ഷൻ ലിസ്റ്റുകളുമായി റിവ്യൂവർമാരും സജീവമാണ്. പ്രെഡിക്ഷൻ ലിസ്റ്റിൽ ആദ്യം മുതൽ ഉയർന്ന് കേട്ടൊരു പേരൊണ് നടൻ സിദ്ധാർത്ഥ് പ്രഭുവിന്റേത്. തട്ടീം മുട്ടീം എന്ന സീരിയലിലൂടെ മലയാള മിനിസ്ക്രീൻ പ്രേക്ഷകർക്ക് ഏറെ സുപരിചിതനായി മാറിയ സിദ്ധാർത്ഥ്, അടുത്തിടെ ഉപ്പും മുളകും എന്ന പരമ്പരയിൽ ആയിരുന്നു അഭിനയിച്ചിരുന്നത്.
എന്നാൽ ഉപ്പും മുളകിൽ നിന്നും പിന്മാറുന്നതായി ഏതാനും നാളുകൾ മുൻപ് സിദ്ധാർത്ഥ് വെളിപ്പെടുത്തിയിരുന്നു. കാരണം എന്താണെന്ന് വ്യക്തമാക്കിയിരുന്നുമില്ല. സിദ്ധു തിരിച്ച് വരണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെട്ട് ആരാധകർ ഒരുവശത്ത് എത്തിയപ്പോൾ ബിഗ് ബോസിൽ പോകാൻ വേണ്ടിയാണ് ബ്രേക്കെടുത്തതെന്ന തരത്തിലും പ്രചരണങ്ങൾ വന്നു. പിന്നാലെ പ്രെഡിക്ഷൻ ലിസ്റ്റിലും സിദ്ധാർത്ഥ് ഇടംപിടിച്ചു. ഇപ്പോഴിതാ ഇതിൽ വ്യക്തത വരുത്തിയിരിക്കുകയാണ് സിദ്ധാർത്ഥ്. താൻ ബിഗ് ബോസിലേക്ക് ഇല്ലെന്നും അതിന് വേണ്ടിയല്ല ഉപ്പും മുളകിൽ നിന്നും ബ്രേക്ക് എടുത്തതെന്നും പറഞ്ഞ സിദ്ധാർത്ഥ്, പ്രചരണങ്ങളും ഊഹാപോഹങ്ങളും വേണ്ടെന്നും ആവശ്യപ്പെട്ടു.
"ഒരു കാര്യം വ്യക്തമാക്കാനുണ്ട്. 'ഉപ്പും മുളകും' സീരിയലിൽ നിന്നുള്ള ബ്രേക്കിന് കാരണം ഞാൻ ബിഗ് ബോസിൽ പങ്കെടുക്കാൻ തയ്യാറെടുക്കുന്നതാണെന്ന തരത്തിൽ നിരവധി പ്രവചനങ്ങളും ഊഹാപോഹങ്ങളും യൂട്യൂബിലും മറ്റും കാണാനിടയായി. അത് പക്ഷേ സത്യമല്ല. അക്കാര്യം ഉറപ്പാണ്. ബിഗ് ബോസിൽ ഞാൻ പങ്കെടുക്കുന്നില്ല. അടിസ്ഥാനരഹിതമായ ഇത്തരം അഭ്യൂഹങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുകയോ പ്രചരിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യരുതെന്ന് അഭ്യർത്ഥിക്കുകയാണ്. അങ്ങനെ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് ഞാൻ തന്നെ നിങ്ങളെ അറിയിക്കും", എന്നായിരുന്നു സിദ്ധാർത്ഥ് പ്രഭുവിന്റെ വാക്കുകൾ.
BUSINESS
ചെലവ് ചുരുക്കുന്നതിന്റെ ഭാഗമായി പ്രമുഖ ഐടി കമ്പനിയായ ഓറക്കിള് ഈ മാസം വീണ്ടും ജീവനക്കാരെ പിരിച്ചുവിടാന് തയ്യാറെടുക്കുന്നതായി റിപ്പോര്ട്ട്. ഈ വര്ഷത്തിന്റെ തുടക്കത്തില് കമ്പനി 21,000 ജീവനക്കാരെ പിരിച്ചുവിട്ടിരുന്നു. കമ്പനിയുടെ രണ്ടാം സാമ്പത്തിക വര്ഷ പാദം സെപ്റ്റംബര് ഒന്നിന് ആരംഭിക്കും. ഇതിന് മുന്പ് ജീവനക്കാരുടെ എണ്ണം വെട്ടിച്ചുരുക്കുന്ന നടപടി സ്വീകരിക്കുമെന്നാണ് റിപ്പോര്ട്ടുകള് വ്യക്തമാക്കുന്നത്.
ആര്ട്ടിഫിഷ്യല് ഇന്റലിജന്സ് ഇന്ഫ്രാസ്ട്രക്്ച്ചറില് കമ്പനിയുടെ വന്തോതിലുള്ള നിക്ഷേപം തുടരുകയാണ്. ഈ പശ്ചാത്തലത്തിലാണ് ജീവനക്കാരുടെ എണ്ണം കുറച്ച് ചെലവ് ചുരുക്കാന് കമ്പനി ശ്രമിക്കുന്നത്. പിരിച്ചുവിടേണ്ട ജീവനക്കാരെ കണ്ടെത്താന് മാനജര്മാരോട് കമ്പനി ആവശ്യപ്പെട്ടതായും റിപ്പോര്ട്ട് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു. വെട്ടിച്ചുരുക്കല് നടപ്പാക്കിയാല് ചില ടീമുകളില് വലിയ തോതിലുള്ള പിരിച്ചുവിടല് സംഭവിച്ചേക്കാമെന്നാണ് റിപ്പോര്ട്ടുകള് വ്യക്തമാക്കുന്നത്.
ഈ വര്ഷത്തിന്റെ തുടക്കത്തില് കമ്പനി 21,000 ജീവനക്കാരെ പിരിച്ചുവിട്ടിരുന്നു. ഇത് ഏകദേശം മൊത്തം ജീവനക്കാരുടെ എണ്ണത്തിന്റെ ഏകദേശം 13 ശതമാനത്തിന് തുല്യമായിരുന്നു. നിലവില് കമ്പനിയിലെ ജീവനക്കാരുടെ എണ്ണം 1,41,000 ആണ്. വീണ്ടും പിരിച്ചുവിടല് നടപ്പാക്കുന്നതോടെ മൊത്തം ജീവനക്കാരുടെ എണ്ണത്തില് ഗണ്യമായ കുറവ് ഉണ്ടാകുമെന്നാണ് റിപ്പോര്ട്ടുകള് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നത്.
വേഗത്തില് വളരുന്ന എഐ വിപണിയില് സ്ഥാനം ഉറപ്പിക്കാന് ഈ മേഖലയില് കൂടുതല് തുക ചെലവഴിച്ച് വരികയാണ് ഓറക്കിള്. ഇതിന്റെ ഭാഗമായാണ് ജീവനക്കാരെ വെട്ടിച്ചുരുക്കുന്ന നടപടി. 2026 സാമ്പത്തിക വര്ഷത്തില് എഐയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഇന്ഫ്രാസ്ട്രക്ച്ചറിനായി കമ്പനി ഏകദേശം 5570 കോടി ഡോളര് ആണ് ചെലവഴിച്ചത്. ഈ നിക്ഷേപങ്ങള്ക്കായി 4300 കോടി ഡോളറാണ് കമ്പനി കടമെടുത്തിരിക്കുന്നത്.
goole pay, phonePe, Paytm പോലെയുള്ള UPI ആപ്പുകള് നിങ്ങളുടെ ഫോണില് ഉണ്ടാകും അല്ലേ?. ഒരേ മൊബൈല് നമ്പറില് രണ്ട് UPI അക്കൗണ്ടുകള് ഉപയോഗിക്കാന് കഴിയുമോ? അതോ ഒരു മൊബൈല് നമ്പറില്നിന്ന് ഒരു UPI ആപ്പ് മാത്രമേ പ്രവര്ത്തിപ്പിക്കാന് കഴിയുകയുള്ളോ ?. എന്നാല് അതിനുള്ള ഉത്തരം ഇതാ… ഒരേ മൊബൈല് നമ്പറില് നിന്ന് ഒന്നിലധികം UPI ആപ്പുകള് ഉപയോഗിക്കാം. കൂടാതെ ഒരേ നമ്പറിലേക്ക് ഒന്നിലധികം ബാങ്ക് അക്കൗണ്ടുകള് ലിങ്ക് ചെയ്യാനും കഴിയും. പക്ഷേ ചില നിബന്ധനകള് പാലിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് മാത്രം.
ആദ്യം മൊബൈല് നമ്പര് UPI-യിലേക്ക് ലിങ്ക് ചെയ്യാന് ആഗ്രഹിക്കുന്ന ബാങ്ക് അക്കൗണ്ടുമായി ലിങ്ക് ചെയ്തിരിക്കണം. തുടര്ന്ന് PhonePe, GooglePay, BHIM, Paytm, അല്ലെങ്കില് മറ്റേതെങ്കിലും UPI ആപ്പ് ഡൗണ്ലോഡ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ബാങ്കില് രജിസ്റ്റര് ചെയ്ത മൊബൈല് നമ്പര് നല്കുക. നമ്പര് SMS വഴി പരിശോധിച്ചുറപ്പിക്കപ്പെടും. തുടര്ന്ന് ആപ്പ് മൊബൈല് നമ്പറുമായി ലിങ്ക് ചെയ്തിരിക്കുന്ന ബാങ്ക് അക്കൗണ്ടുകള് കാണിക്കും. ലിങ്ക് ചെയ്യാന് ആഗ്രഹിക്കുന്ന അക്കൗണ്ട് തിരഞ്ഞെടുത്ത് UPI പിന് സജ്ജമാക്കുകയോ സ്ഥിരീകരിക്കുകയോ ചെയ്യുക. അപ്പോള് നിങ്ങളുടെ UPI ഉപയോഗിക്കാന് തയ്യാറാകും.
ഒരേ മൊബൈല് നമ്പറുള്ള രണ്ടോ അതിലധികമോ ബാങ്ക് അക്കൗണ്ടുകള് രജിസ്റ്റര് ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കില് അവയെല്ലാം ഒരൊറ്റ UPI ആപ്പിലേക്ക് ലിങ്ക് ചെയ്യാം. വേണമെങ്കില്, PhonePe, Google Pay, BHIM പോലുള്ള വ്യത്യസ്ത UPI ആപ്പുകളിലും ഒരേ ബാങ്ക് അക്കൗണ്ട് ഉപയോഗിക്കാം. അതായത് ഒരു മൊബൈല് നമ്പറില് നിന്ന് രണ്ടോ അതിലധികമോ UPI ആപ്പുകള് പ്രവര്ത്തിപ്പിക്കുന്നതില് ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല.
അതായത് ഒരാളുടെ മൊബൈല് നമ്പര് ഒരു ബാങ്ക് അക്കൗണ്ടുമായി ലിങ്ക് ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കില് ഒരു നമ്പറില് നിന്ന് രണ്ടോ അതിലധികമോ UPI ആപ്പുകളും ഒന്നിലധികം ബാങ്ക് അക്കൗണ്ടുകളും എളുപ്പത്തില് ഉപയോഗിക്കാന് കഴിയും. ബാങ്ക് അക്കൗണ്ട് ശരിയായി ചേര്ക്കുക. ഒരു UPI പിന് സജ്ജമാക്കുക. ഡിജിറ്റല് പേയ്മെന്റുകള് സുരക്ഷിതമായി ഉപയോഗിക്കുക.
ഇലോൺ മസ്കിന്റെ എക്സിലൂടെ (X) ഉള്ളടക്കം പങ്കുവെച്ച് വരുമാനം നേടുന്ന ക്രിയേറ്റർമാർക്ക് വലിയ മാറ്റം. വർഷങ്ങളായി പ്രവർത്തിച്ചിരുന്ന ക്രിയേറ്റർ റവന്യൂ ഷെയറിങ് പദ്ധതി അവസാനിപ്പിച്ച്, യഥാർഥവും സ്വതന്ത്രവുമായ ഉള്ളടക്കം സൃഷ്ടിക്കുന്നവരെ മാത്രം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ‘ഒറിജിനൽ കണ്ടന്റ് റിവാർഡ്സ്’ പദ്ധതിയിലേക്ക് എക്സ് മാറുകയാണ്. പുതിയ സംവിധാനത്തിലൂടെ മറ്റുള്ളവരുടെ ഉള്ളടക്കം പുനഃപ്രസിദ്ധീകരിക്കുന്നതിന് പകരം സ്വന്തം ആശയങ്ങളും റിപ്പോർട്ടുകളും വിശകലനങ്ങളും സൃഷ്ടിക്കുന്നവർക്കായിരിക്കും കൂടുതൽ പ്രതിഫലം ലഭിക്കുക.
കമ്പനിയുടെ അറിയിപ്പുപ്രകാരം, നിലവിലെ റവന്യൂ ഷെയറിങ് പദ്ധതിയിലേക്കുള്ള പുതിയ രജിസ്ട്രേഷൻ ഓഗസ്റ്റ് 7 മുതൽ അവസാനിപ്പിച്ചു. നിലവിൽ പദ്ധതിയിലുള്ള അർഹരായ ക്രിയേറ്റർമാർക്ക് അവസാന പേയ്മെന്റ് സെപ്റ്റംബർ 11ഓടെ ലഭിക്കും. അതുവരെ ഓഗസ്റ്റ് 14, ഓഗസ്റ്റ് 28, സെപ്റ്റംബർ 11 എന്നീ തീയതികളിലായി മൂന്ന് പേയ്മെന്റുകളാണ് ലഭിക്കുക.
പഴയ റവന്യൂ ഷെയറിങ് പദ്ധതിയുടെ പ്രോത്സാഹന സംവിധാനം പ്രതീക്ഷിച്ച ഫലം നൽകിയില്ലെന്നാണ് എക്സിന്റെ ക്രിയേറ്റേഴ്സ് വിഭാഗം മേധാവി അലെഗ്ര ജാക്കിയ വ്യക്തമാക്കിയത്. പുതിയ ഉള്ളടക്കം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുപകരം മറ്റുള്ളവരുടെ പോസ്റ്റുകൾ പുനഃപ്രസിദ്ധീകരിച്ച് വരുമാനം നേടാൻ പലരും ശ്രമിച്ചതോടെ പ്ലാറ്റ്ഫോമിലെ ഒറിജിനൽ കണ്ടന്റിന്റെ അളവ് കുറഞ്ഞുവെന്നാണ് കമ്പനിയുടെ വിലയിരുത്തൽ.
ഇതിന് പരിഹാരമായാണ് ഒറിജിനൽ കണ്ടന്റ് റിവാർഡ്സ് പദ്ധതി അവതരിപ്പിക്കുന്നത്. അധിക നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഏർപ്പെടുത്തുന്നതിന് പകരം, ആദ്യഘട്ടം മുതൽ യഥാർഥവും സൃഷ്ടിപരവുമായ ഉള്ളടക്കത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനാണ് പുതിയ സംവിധാനത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം.
ഉപയോക്താവിന്റെ സ്വന്തം ആശയങ്ങളും അറിവും സർഗാത്മകതയും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന ഉള്ളടക്കത്തിനാണ് പുതിയ പദ്ധതിയിൽ മുൻഗണന. ത്രെഡുകൾ, വീഡിയോകൾ, മീമുകൾ, റിപ്പോർട്ടുകൾ, വിശകലനങ്ങൾ, അഭിപ്രായങ്ങൾ, ചിത്രങ്ങൾ, ഗ്രാഫിക്സ്, ചിത്രീകരണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് അർഹത ലഭിക്കും. നിലവിലുള്ള ഉള്ളടക്കം സ്വന്തം കാഴ്ചപ്പാടും വിശകലനവും ചേർത്ത് കാര്യമായ മാറ്റം വരുത്തി അവതരിപ്പിച്ചാലും പരിഗണിക്കും.
HEALTH
പ്രായമാകാൻ ഇഷ്ടമില്ലാത്തവരാണ് ഭൂരിഭാഗവും. സമയത്തെ പിടിച്ചുനിർത്താൻ സാധിക്കില്ലെങ്കിലും പ്രായമാകുന്നതിന്റെ പുറമെയുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ നമ്മുടെ ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് സഹായിക്കുമെന്ന് വെൽനസ് ഇൻഫ്ലുവൻസറായ സറീന മനെൻകോവ പറയുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ചർമം, ഊർജ്ജം, പ്രതിരോധശേഷി എന്നിവ വാർദ്ധക്യത്തിലും നമ്മെ ചെറുപ്പമായിരിക്കാന് സഹായിക്കും.
ജനിതകവും ജീവിതശൈലിയും ഉറക്കവും ചർമസംരക്ഷണവുമെല്ലാം ഇതിന് പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും ഭക്ഷണക്രമം ചർമത്തിന്റെ ആരോഗ്യം, ശരീര വീക്കം, ഊർജ്ജ നില, മൊത്തത്തിലുള്ള വാർദ്ധക്യ പ്രക്രിയ എന്നിവയെ സാരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ വാര്ദ്ധക്യത്തിന് ഭക്ഷണക്രമത്തില് ഉള്പ്പെടുത്തേണ്ട നാല് ഭക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ചും അവര് വിഡിയോയില് പറയുന്നു.
ദഹിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള പ്രോട്ടീനും ധാരാളം ഒമേഗ-3 ഫാറ്റിആസിഡുകളും അടങ്ങിയ സാൽമൺ പോലുള്ള കൊഴുപ്പുള്ള മത്സ്യങ്ങൾ ശരീര വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും, ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും, ചർമത്തിന്റെ സമഗ്രത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.
ചർമത്തിന്റെ ഇലാസ്തികതയും ജലാംശവും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവ് ഗവേഷണങ്ങളിൽ പരാമർശിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ള അസ്റ്റാക്സാന്തിൻ പോലുള്ള ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും സാൽമണിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
കാരറ്റ്, മത്തങ്ങ, മധുരക്കിഴങ്ങ്, ബീറ്റ്റൂട്ട് തുടങ്ങിയ പച്ചക്കറികളിൽ ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ, ലൈക്കോപീൻ തുടങ്ങിയ കരോട്ടിനോയിഡുകൾ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കരോട്ടിനോയിഡുകൾ കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണക്രമം അകാല വാർദ്ധക്യത്തിന് കാരണമാകുന്ന യുവി-ഇൻഡ്യൂസ്ഡ് കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് ചർമത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് നിരവധി പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല ഇവയില് കലോറി കുറവാണ്. വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും കൊണ്ട് നിറഞ്ഞ പച്ചക്കറികള് ദിവസവും ഡയറ്റില് ചേര്ക്കണം.
പതിവായി നട്സ് കഴിക്കുന്നത് വാർദ്ധക്യം വൈകിപ്പിക്കാനും പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുമെന്ന് 2019ല് ട്രെൻഡ്സ് ഇൻ ഫുഡ് സയൻസ് & ടെക്നോളജി നടത്തിയ അവലോകനത്തില് പറയുന്നു. ഇതില് ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകൾ, പോളിഫെനോളുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകളുടെ ശക്തമായ മിശ്രിതം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മാത്രമല്ല, ഇവയ്ക്ക് ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്.
പുളിപ്പിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ വാർദ്ധക്യത്തിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ഭക്ഷണമാണ്. പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താനും ശരീരത്തിന്റെ കോശജ്വലന പ്രതികരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ഇത് നല്ലതാണ്. രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കോശ വ്യത്യാസത്തെയും ജീൻ പ്രകടനത്തെയും പ്രോബയോട്ടിക്സിന് സ്വാധീനിക്കാനും, വാർദ്ധക്യത്തിനെതിരായ ഗുണങ്ങൾ നൽകാനും കഴിയുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
PRAVASI VARTHAKAL
